Paaiškino, kodėl vyrai dažniau pakelia prieš save ranką nei moterys ir į kokius signalus nevalia numoti ranka

Per 10 pastarųjų metų savižudybių skaičius Europos Sąjungoje sumažėjo 14 proc. Nepaisant šito, statistika jokiu būdu neguodžia. Remiantis Eurostato duomenimis, vien per 2020 metus buvo užregistruoti 47 252 mirties atvejai, kurių priežastis – sąmoningas savęs žalojimas. Daugelis, t. y. 77,1 proc., savižudžių – vyrai. Dažniausiai jų poelgius tenka sieti su depresija, kitokiomis psichikos sveikatos problemomis ir ta aplinkybe, kad žmonės nesikreipia pagalbos.

Tenka pripažinti, kad Latvija – ilgalaikė šios nerimą keliančios statistikos lyderė. Taip pat minėtina, kad Latvijos tendencijos sutampa su pasaulinėmis: Ligų profilaktikos ir kontrolės centro duomenimis, 2022 metais Latvijoje nusižudė 224 asmenys ir 85 proc. iš jų buvo vyrai, kurių amžius – 25–69 metai.

Rygos Stradinio universiteto Psichosomatinės medicinos ir psichoterapijos klinikos vyriausiasis gydytojas Ernests Pūlinš-Cinis ir reziduojanti psichoterapeutė Karina Rudus sutinka, kad psichikos sveikatos bėdų ištiktus vyrus stipriai veikia išankstinės nuostatos, todėl jie tiesiog nedrįsta kreiptis pagalbos.

Pagalba vyrams

Adresas Specializuotas pagalbos centras Kontaktai Gėlių g. 7, 01137 Vilnius VIEŠOJI ĮSTAIGA VYRŲ KRIZIŲ IR INFORMACIJOS CENTRAS El. paštas: [e-mail] arba [e-mail] Tel. [phone] Drobės. g. 27, Kaunas, 45189 Vyrų krizių centras El. p. [e-mail] Tel.: [phone] K. Donelaičio g. 33-515, Kaunas (išsikėlė iš A. Juozapavičiaus pr. 77, Kaunas) Kauno apskrities vyrų krizių centras [e-mail] 8 636 81621

Pagalbos telefonai:

Psichologinės pagalbos tarnyba Telefono numeris Darbo laikas Jaunimo linija Budi savanoriai konsultantai 8 800 28888 I-VII, visą parą Vaikų linija Budi savanoriai konsultantai, profesionalai 116 111 I-VII, 11:00 - 23:00 Linija Doverija (rusų kalba paaugliams ir jaunimui) Emocinę paramą teikia: savanoriai moksleiviai 8 800 77277 II–VI, 16.00 - 20.00 Pagalbos moterims linija Pagalbą teikia: savanoriai ir psichikos sveikatos profesionalai 8 800 66366 I-VII, visą parą Vilties linija Pagalbą teikia: savanoriai ir psichikos sveikatos specialistai 116 123 I-VII, visą parą Krizių įveikimo centras Konsultacijos teikiamos per Skype arba atvykus į Krizių įveikimo centrą (Antakalnio g. 97, Vilnius, http://www.krizesiveikimas.lt) 8 640 51555 I-V 16.00–20.00, VI 12.00–16.00

Skambučius į visas linijas apmoka SADM iš Valstybės biudžeto lėšų.

„Sidabrinė linija“ – draugystės pokalbiai, emocinė ir informacinė pagalba vyresnio amžiaus žmonėms. Budi profesionalūs konsultantai 8 80080020 www.sidabrinelinija.lt [e-mail] I-V 8.00-22.00, VI-VII 11.00-19.00

Emocinė parama internetu

„Vaikų linija“ Registruotis ir rašyti svetainėje: http://www.vaikulinija.lt Atsako per 36val. „Jaunimo linija“ Registruotis ir rašyti svetainėje: https://jaunimolinija.lt/lt/pagalba/pagalba-pokalbiais-internetu/ Pokalbiai internetu (angl.chat) Kasdien nuo 18 iki 24 val. Emocinė parama elektroniniais laiškais "Jaunimo linijoje" neteikiama „Vilties linija“ Rašyti svetainėje: http://paklausk.kpsc.lt/contact.php arba [e-mail] Atsako per 3 darbo dienas „Pagalbos moterims linija“ Rašyti el. paštu: [e-mail] Atsako per 3 darbo dienas Psichologinės konsultacijos Rašyti el. paštu: [e-mail] informacijos svetainėje: http://www.psyvirtual.lt Atsako per 2 darbo dienas Pagalba nusižudžiusių artimiesiems Rašyti el. paštu: [e-mail] Atsako per 2-3 darbo dienas

Krizių įveikimo centre (Antakalnio g. 97, Vilnius, www.krizesiveikimas.lt) budi psichikos sveikatos specialistai, su kuriais galite pasikonsultuoti atėję arba per Messenger ar Skype be išankstinės registracijos ir nemokamai. Į budinčius psichologus bus galima kreiptis darbo dienomis 16-20 val., šeštadieniais 12-16 val. Visa papildoma informacija – puslapyje www.krizesiveikimas.lt. Pagalba nusižudžiusių artimiesiems: savitarpio pagalbos grupė, dažniausiai užduodami klausimai, literatūra ir kita naudinga informacija puslapyje artimiems.lt Vaikų ir paauglių krizių intervencijjos skyrius. Veikia visą parą. (8-5) 275 75 64.