Keptam jūrų vilkui reikės:
- 1 kg jūrų vilko
- druskos ir pipirų pagal skonį
- aliejaus kepimui
- 3 šaukštų miltų
Kepamas paprastai. Išdorotas jūsų vilkas supjaustomas gabalais, įtrinamas druska bei pipirais, pavoliojamas miltuose ir kepamas įkaitintame aliejuje. Miltai neleidžia žuviai subyrėti, kepant susidaro labai gardi traški plutelė. Patiekite su šviežiomis daržovėmis.