Radikalus smalsumas. Kodėl meditacija yra mokslas, ir kaip nebūti apgautiems šarlatanų

Grubiai skaičiuojama, kad pasaulyje medituoja bent 200–500 mln. žmonių. Lietuvoje, ypač startuolių bendruomenėje, mindfulness praktikos taip pat darosi dažnesnės. Kaip nebūti apgautiems šarlatanų, ir kaip rinktis duomenimis grįstas technikas – pasikalbėjome su neuromokslininke ir mokslo populiarintoja dr. Laura Bojarskaite.