„Siesta per karščius yra tikrai neblogas pasiūlymas, – antradienį tviteryje parašė K. Lauterbachas. – Medicininiu požiūriu ji būtų prasminga daugelio profesijų atstovams“.

Siesta, kai žmonės karščiausiu paros metu ilsisi, yra įprasta praktika daugelyje Pietų Europos šalių. Vokietijos medikų asociacijos vadovas jau anksčiau patarė rinktis tokį darbo būdą.

„Per karščius turėtume orientuotis į pietų šalių darbo metodus: vasaros mėnesiais turėtume anksti keltis, iš ryto produktyviai padirbėti, o vidurdienį turėti siestą“, – Vokietijos žiniasklaidos grupei „Redaktionsnetzwerk Deutschland“ (RND) sakė Vokietijos visuomenės sveikatos biurų gydytojų asociacijos (BVÖGD) pirmininkas Johannesas Nießenas.

„Per didelius karščius žmonės dirba ne taip efektyviai kaip įprasta. Dėl prasto miego, kai naktį nėra vėsos, papildomai kyla dėmesio koncentracijos problemų“, – pridūrė jis. Todėl, pasak jo, sudėtingesnes darbo užduotis verčiau atlikti ankstyvomis ryto valandomis.

Šaltinis
Temos
Be raštiško ELTA sutikimo šios naujienos tekstą kopijuoti draudžiama.
Prisijungti prie diskusijos Rodyti diskusiją