Esate išsiblaškę? Kaip be didelių pastangų pagerinti atmintį ir koncentraciją

Ar yra tekę jaustis nepatogiai, nes tik ką susipažinote su žmogumi, o jau spėjote pamiršti jo vardą? O galbūt reikia išmokti ilgą tekstą artėjančiai viešai kalbai, tačiau bijote, jog neatsiminsite? Vis pamirštate, kur pasidėjote automobilio raktelius? Kodėl taip sunkiai sekasi atsiminti naujos kalbos žodžius? Šiame straipsnyje glaustai ir aiškiai aprašyti pasaulinio atminties lavinimo čempiono Kevino Horsley metodai, pagerinantys koncentraciją ir atmintį.

Daugeliui žmonių atrodo, jog jie turi fotografinę atmintį, kurią apibūdiną kaip gebėjimą greitai įsiminti informaciją. Deja, norint tobulos atminties, reikia sąmoningų pastangų, o fotografinė atmintis tėra mitas. Atmintis yra kūrybinis, o ne fotografinis procesas. Tiesiog tie žmonės naudoja žemiau aprašytus metodus. Jei ir jūs juos taikysite praktiškai, taip pat galėsite pasigirti puikia atmintimi.