Tai ištrauka iš Wendy Wood knygos „Geri įpročiai, blogi įpročiai. Išliekančių teigiamų pokyčių įgyvendinimo mokslas“, kurią lietuvių kalba išleido leidykla „Liūtai ne avys“. Vertėjai Ieva Gydrienė ir Audrius Ramuckis.
Tokiose darbovietėse, kuriose reikalaujama vienomis dienomis po darbo visada būti prieinamiems, o kitomis ne, darbuotojai jaučiasi nerimastingesni ir ne tokie energingi, o nuotaika ilgesnio darbo dienomis būna blogesnė, netgi šokteli streso hormono kortizolio lygis.
Net jei esate iš tų laimingųjų, kurie ketvirtadienį devintą vakaro niekada negauna savo vadovo elektroninių laiškų su „skubiais klausimais“, labai didelė tikimybė, kad savo telefonu naudojatės taip pat dažnai, kaip ir visi kiti. Jūs tiesiog tikrinate feisbuko ar tviterio paskyrą arba žaidžiate naujausią žaidimą. Vos išgirstas skambutis ar žinutės garsas iškart patraukia jūsų dėmesį ir priverčia mesti esamą veiklą.