Lūkesčiai neatitinka realybės
Pažinties pradžioje tiek vyrai, tiek moterys turi daugybę lūkesčių ir reikalavimų antrajai pusei, tačiau neretai tie lūkesčiai būna pernelyg aukšti, neatitinkantys realybės. Tampa sudėtinga įžvelgti ribą tarp tikrovės ir fantazijos. Moterys tikisi sutikti vyrą, kuris yra pasiturintis, dirbantis gerai apmokamą darbą, gražus, išsilavinęs, kultūringas, su puikiu humoro jausmu. Naujos pažinties pradžioje ne vienas vyras, įkaitintas nerealių moters lūkesčių, suteikia moteriai iliuziją, neva jis gali pasiekti aukštumų.
Kai kurioms moterims norisi gražaus ir turtingo vyro, tačiau vėliau jos iš tiesų pamato vidutinioką, dirbantį paprastą darbą ir uždirbantį tik išgyvenimui. Tai suvokusi dažna moteris neretai gali nusivilti, nerealiai užkelti lūkesčiai neretai priveda prie santykių subyrėjimo. Tokios moterys gyvenime nesijaučia laimingos, nes lūkesčiai viršija esamą situaciją. Dažnu atveju vyrų ir moterų tarpusavio lūkesčiai pasiekia nebūtas aukštumas, tačiau mylėti ir būti mylimiems tebėra, kaip ir visais laikais, gyvybiškai būtina. Nė vienas nėra tobulas, o mėginimas atrodyti idealiai arba patobulinti savo partnerį veda į nusivylimą.
Vyrai ir moterys yra skirtingi
Kai kurios moterys nori, kad vyrai galvotų kaip moterys, pavyzdžiui, pastebėtų prastą nuotaiką, be paliovos kalbėtų apie jausmus ir aptarinėtų problemas, nesiekdami jų išspręsti. Iš vyrų tikimasi, kad jie tam tikrose situacijose būtų švelnūs ir moteriški, kitose – drąsūs ir vyriški.
Knygos „Vyrai kilę iš Marso, moterys – iš Veneros“ autoriaus John Gray, teigia: „Vyrai klysta, kai mano, jog moterys mąsto, bendrauja ir reaguoja kaip jie, o moterys klysta, kai tiki, jog vyrai jaučia, bendrauja ir reaguoja kaip jos. Mes užmiršome, jog vyrai ir moterys turi būti skirtingi. Dėl to mūsų tarpusavio santykiuose atsirado trinties ir įvairių nesusipratimų.“
Santykiuose daugelis vyrų ir moterų stengiasi priešingą lytį paversti kuo labiau panašią į save patį, tačiau tik akivaizdžiai suvokus ir pripažinus esamus skirtumus galima išvengti perdėtų lūkesčių nusivylimo ir daugelio nesusipratimų bendraujant su priešinga lytimi.
Kodėl vyrai užauga išlepę?
Autoriai Allan Pease ir Barbara Pease knygoje „Kodėl vyrams reikia sekso, o moterims – meilės“ nagrinėja vyrų ir moterų santykius. Visai to nenorėdamos daugelis motinų savo sūnus užaugina niekam tikusiais partneriais ir vyrais. Motina berniuką apgaubia begaline meile, nesvarbu, ką jis bedarytų. Ji išmoko sūnų, kad nebūtina atlikti buitinių namų ruošos darbų – maisto gaminimo, drabužių skalbimo, tvarkymosi arba paklausti, kaip jai sekėsi. Jam nereikia mamai rodyti kažkokio išskirtinio dėmesio arba mandagiai su ja kalbėtis, sūnus jaučiasi laimingas nieko dėl jos nedarydamas. Tokią patirtį įgijęs vyras ateityje susiduria su begale problemų užmezgęs santykius su moterimi.
Kai kurioms moterims ypač svarbu vyro finansinės perspektyvos
Moteris traukia ambicingi, protingi, darbštūs, motyvuoti ir gerbiami vyrai – visa tai lemia gerus išteklius. Išteklių turėjimas yra pagrindinis vyro patrauklumo kriterijus, tai pats stipriausias moterų motyvas renkantis vyrą. Teksaso universiteto psichologijos dėstytojas David Buss novatoriškai žvelgdamas į žmonių poravimosi ypatumus atliko labai platų skirtingų kultūrų tyrimą ir apibendrino 10 047 žmonių iš 37 kraštų atsakymus į klausimus apie partnerio pasirinkimą. Buvo aprėptos modernios ir primityvios kultūros – socializmo, komunizmo, kapitalizmo, monogamijos, poligamijos ir įvairiausių religinių įsitikinimų paveiktos kultūros. Mokslininkas padarė išvadą, kad visoms moterims partnerio ištekliai yra dukart svarbesni negu vyrams. Jo tyrimas patvirtino visų kitų nuo XX amžiaus ketvirtojo dešimtmečio atliktų tyrimų rezultatus: moterims vyro finansinės perspektyvos yra dukart svarbesnės negu vyrams moters finansinės perspektyvos.
Visos apklausos vyrų ir moterų partnerių pasirinkimo tema rodo, kad moterys visada labai vertina vyro statusą, prestižą, valdžią, padėtį ir finansines perspektyvas.
Vyrai jaučiasi finansiškai išnaudojami
Filosofijos daktarė, pripažinta santykių ekspertė Barbara de Angelis knygoje „Paslaptys apie vyrus, kurias turėtų žinoti kiekviena moteris“ siekia padėti moterims sudėtingus santykius su vyrais paversti nauju jaudinančiu meilės nuotykiu.
Ji teigia, kad moterų domėjimasis vyrų finansine padėtimi jiems sukelia pyktį. Vyrai nekenčia jaustis išnaudojami arba vertinami pagal finansines galimybes. Jie jaučiasi nuolatos verčiami siekti rezultatų. Jei moteris vertina vyrą vien tik pagal jo sugebėjimus kuo daugiau uždirbti, jis supranta, kad jo dvasinės vertybės visai nevertinamos. Vyrus tokia jausminio artumo stoka visada atstumia nuo moters.
Moterys finansiškai išnaudoja vyrus, kai:
• Juose mato „grobį“, o ne žmogų.
• Jaučia, kad nesugeba pačios pasirūpinti savimi ir turi priklausyti nuo vyro, kuris jas išlaikytų.
• Save vertina pagal tai, ką aplinkiniai mano apie jos „turimą“ vyrą, o ne pagal savo dvasines vertybes.
Penki pagrindiniai dalykai, kurių moterys nori iš vyrų
Kai kurie vyrai yra įsitikinę, kad moterims tobulas XXI amžiaus vyras turėtų būti karjeristas darbe, eržilas miegamajame, tobulas tėvelis, draugas, trokštantis išklausyti moterų šnekas apie jų bėdas, jautrus vyrukas, raumeningas atletas sporto klube, paklusnus buities darbų vykdytojas.
A. Pease ir B. Pease teigia, kad moterys visada norėjo vyrų su ištekliais arba galinčių jų gauti, todėl jos išmoko skaityti ženklus, padedančius įvertinti ne tik tai, ar vyras pajėgus gauti išteklių, bet ir ar jis dalysis jais. Penki pagrindiniai dalykai, kurių moterys nori iš vyrų:
1. Meilė. Moters įsitikinimu, jei vyras tikrai myli moterį, jis turėtų kiekvieną dieną meilę išsakyti žodžiais ir parodyti veiksmais. Vyro sakomi žodžiai moteriai „aš tave myliu“ gali būti išsakoma visais įmanomais būdais, pavyzdžiui, „tu esi graži“, „kaip gerai padarei“ „tu skaniai kvepi“, arba netikėtu skambučiu, pranešančiu, kad jis apie ją galvoja. Moteris nori nuolatinio kasdienio meilės įrodymo. Vyras savigarbą ir savo indėlį matuoja veiksmais ir pasiekimais, o ne žodžiais ir jausmais, todėl jam sunku tai suprasti, nes jis meilę išreiškia jai „kažką darydamas“. Vyrams reikia suprasti, kad moteriai būtina nuolat girdėti dėkingumo ir meilės žodžius, kad patikėtų, jog tai tiesa, ir būtina girdėti juos kasdien. Moteris labai vertina, jei vyras atsimena svarbias datas, pavyzdžiui, gimtadienių, sukakčių, ir tai laiko jo meilės įrodymu. Vyro meilę moteriai taip pat byloja dovanos – ir kuo jos paprastesnės, tuo geriau. Svarbiausi yra vyro veiksmai, o ne pati dovana.
2. Ištikimybė. Moteris ištikimybę supranta visai kitaip negu vyras. Vyrui rūpi, kad ji nesimylėtų su kitu vyru ir jam paskui nereikėtų auginti kito vyro vaiko. Moteris labiausiai nerimauja dėl emocinio ryšio tarp savo vyro ir galimos meilužės. Vyras mintyse gali atskirti geismą nuo meilės, todėl jam seksas yra tik seksas, o meilė yra meilė. Jei vyras sako, kad bus ištikimas, moteris jaučia, kad jis nesidalys savo ištekliais su jokia kita moterimi. Moteriai seksas neginčijamai prilygsta meilei.
3. Geranoriškumas. Profesoriaus D. Buss tyrimai rodo, kad geranoriškumas užima trečią vietą moterų pateiktame geidžiamiausių vyro savybių sąraše, nes jis taip pat simbolizuoja įsipareigojimą. Apsirūpinusios pajamomis, įgijusios statusą ir valdžią moterys tebeieško vyrų, turinčių savo išteklių. Tyrimo rezultatai atskleidė, kad beveik visos moterys, nesvarbu, kokiai kultūrai priklausytų, rodo išskirtinį palankumą pajamų nestokojantiems vyrams, o daug uždirbančias moteris tokie vyrai dar labiau traukia, nes joms norisi už jas stipresnio vyro. Todėl retai kada galima išvysti turtingą, įtakingą, puikiai besiverčiančią moterį su visišku nevykėliu.
4. Įsipareigojimas. Įsipareigojęs vyras pasižada moterį ir toliau aprūpinti ištekliais. Dažnai vyrai bijo įsipareigoti ir sprunka nuo meilės. Dauguma moterų iki šiol santuoką laiko didžiausiu ženklu, kad vyras turi ką duoti ir ketina būti šalia. Kai moters pasitikėjimas sulaužomas, gali būti sunku atkurti santykius, ir keletą išsiskyrimų iškentėjusi moteris pradeda galvoti, kad nėra nė vieno pasitikėjimo verto vyro. Pagrindinis kriterijus, pagal kurį moteris sprendžia apie vyro galimybes įsipareigoti, yra meilė (jeigu myli tuomet įsipareigos). Įsipareigojimą įrodo tokie vyro veiksmai – romantinių ryšių su kitomis moterimis vengimas arba nutraukimas, kalbėjimas apie santuoką ir vaikus, jos bėdų išklausymas, buvimas šalia ir emocinis palaikymas esant reikalui, dovanų teikimas.
5. Išsilavinimas ir protingumas. Labiau išsilavinęs ir protingesnis vyras laikomas pajėgesniu įgyti išteklių. Aukštesnis išsilavinimas reiškia, kad jam gali pavykti užimti aukštesnes pareigas darbe, taigi turėti daugiau valdžios, prestižo ir išteklių. Tų pačių dalykų galimybę žada ir didesni protiniai gabumai.
Trys vyrų ypatybės, kurias labiausiai vertina moterys
Mokslininkė Suzanne Degges-White nagrinėjanti vyrų ir moterų efektyvių santykių išlaikymą ilgojoje perspektyvoje, teigia, kad ypatybes, kurias moterys dažniausiai vertina ir kurių joms gyvenime labiausiai reikia iš vyrų, galima suskirstyti į tris atskiras sritis – moralinį vientisumą, santykinį jautrumą ir tenkinantį intymumą.
Moralinio vientisumo ypatybės. Abipusė pagarba yra santykių pagrindas. Moterys turėtų būti vienodai gerbiamos, taip kaip vyras gerbia vyrą. Kai žmogus priverstas jausti nepagarbą, tikėtina, kad santykiai anksčiau ar vėliau baigsis. Net kai pykstate ar nusiviliate partneriu, reikėtų išlaikyti pagarbą. Moralinio vientisumo ypatybės – reguliarus ir taktiškas bendravimas, sąžiningumas, pasitikėjimas, atsakomybės už savo veiksmus ir elgesį.
Santykinio jautrumo bruožai. Vyrai ir moterys turėtų būti atidūs vienas kito jausmams, nebijoti parodyti – gerumą, kantrybę, supratimą, užuojautą ir pasigailėjimą. Pripažinkite, kad partnerės išbandymai ir sunkumai yra jums svarbūs, būkite kantrus. Santykiuose emocinė branda yra būtina. Kartais geriau apgalvoti problemas prieš bandant priversti savo partnerį priimti priverstinį sprendimą. Svarbu suteikti savo partneriui emocinę ir faktinę paramą, pavyzdžiui, išklausyti, dalyvauti priimant svarbius sprendimus, paremti finansiškai ir t. t. Vengdami įskaudinti savo partnerį stenkitės atsisakyti išankstinių nuostatų, diskriminacijos ir nesąžiningo elgesio.
Tenkinančio intymumo ypatybės. Puoselėkite įsimintinus ir įdomius santykius, nes intelektinė stimuliacija palaiko santykius dinamiškus. Pasakykite „aš tave myliu“, nes jūsų partneris nusipelno būti informuotas apie jūsų jausmus. Kalbant apie seksą, moterys prašo, kad vyrai nedarytų visko dėl sekso, t. y. jūsų geras elgesys neturėtų būti vertinamas kaip priemonė seksualiniam suartėjimui. Taip pat seksas nėra priemonė spręsti santykių problemas. Seksualinė veikla turi suteikti pasitenkinimą ne tik jums, bet ir jūsų partneriui. Seksas turėtų būti įdomus nuotykis, leidžiantis partneriams ištirti ir išplėsti savo seksualinį ryšį, o ne nuobodi monotonija.
Kai kurie moterų lūkesčiai, keliami vyrams yra per dideli
Santuokoje ar poroje partneriai palaiko vienas kitą fiziškai ir emociškai iškilus sunkumams. Tačiau kai kurie lūkesčiai, keliami vyrui – arba santuokai – yra per dideli. Ekspertai aiškina, ko tikėtis galima, ir kokie lūkesčiai yra tiesiog nepriimtini.
Vyras turėtų jus išklausyti, kai jums sunku, tačiau jis nebūtinai turi būti tas žmogus, į kurį reikia kreiptis, kai jums tereikia tik išsipasakoti. Santykių ekspertas David Bennett, teigia: „Vyrai ir moterys yra linkę turėti skirtingus komunikacijos tikslus. Vyrai susitelkę į problemos aptikimą ir jos sprendimą, o moterys išreiškia jausmus, norėdamos užmegzti emocinį ryšį.“ Jeigu norite tiesiog išsipasakoti, ir jums nereikia patarimų, kaip išspręsti kažkokią problemą, geriau kreiptis į artimą draugę.
„Žiūrėjimas yra natūralus dalykas, ir jis nėra nesveikas, jei tai tik žiūrėjimas“, – sako Jasonas Arshanas Nikas, Kalifornijos psichologas. Jeigu draugaujate arba esate santuokoje, nereiškia, kad vyrai nebepastebi kitų moterų patrauklumo. Natūralu, jei jūs atkreipiate dėmesį į patrauklius vyrus, nesitikėkite, kad jūsų partneris nepastebės patrauklių moterų.
Nesitikėkite, kad jis taps kitu vyru. Natūralu kartais pagalvoti „Kodėl pradėjau santykius su šiuo žmogumi“, „Kodėl ištekėjau už šio žmogaus?“ Nakya Reevesas, Pietų Floridos licencijuotas santuokos ir šeimos terapeutas, sako, kad turėtumėme atsiminti, kad tas bruožas, kurio taip nemėgstate, yra tik viena dalis kuri neatsveria gerųjų partnerio savybių. Pavyzdžiui, jūs negalite pakęsti, kad jis nesilaiko grafiko, tačiau jums patinka, kad jis spontaniškas.
Nepriklausomai nuo to, kiek laiko jūs susituokę, jūsų vyrui reikia patikėtinių už santuokos ribų – lygiai taip pat, kaip ir jums, todėl nesitikėkite, kad jis atsisakys draugų. „Jei apribosite tuos ryšius, jis taps vis labiau ir labiau nelaimingas“, – sako santykių ir etiketo ekspertė iš Floridos April Masini.
„Nors jūs pamenate jūsų sužadėtuvių laiką ir vietą, jūsų vyras, galbūt, atsimins tik datą. Vyro užmaršumas nėra nerūpėjimo padarinys. Viskas slypi vyrų ir moterų smegenų funkcionavimo skirtumuose – moterys geriau nei vyrai atsimena emocines akimirkas. Būtent todėl, jei norite, kad jis nepamirštų, pasakykite, koks svarbus jums tas prisiminimas ar įvykis ir nesitikėkite, kad jis atsimins kiekvieną jūsų santykių akimirką. Nesąžininga graužti jį arba tikėtis, kad jis kažkaip telepatiškai žinos, kaip jo užmaršumas jus paveikė“, – sako N. Reevesas.
Nesitikėkite, kad jį domins visi jūsų pomėgiai. „Leiskite jam kartais nuo jūsų pailsėti, – sako Tina B.Tessina, mokslų daktarė, licencijuota šeimos ir santuokos terapeutė iš Šiaurinės Kalifornijos. – Pailsėjęs jis ir vėl pradės jumis rūpintis ir rodyti, kaip jis jus vertina.“
„Jei manote, kad jūsų vyras turi jūsų atsiprašyti, nesistenkite sumenkinti savo jausmų svarbos (pasyvumas), ir nepulkite jo (agresyvumas),“ – sako N. Reevesas. Geriau tvirtu tonu naudokite sakinio struktūrą su „aš“. Kai sakote kažką panašaus į: „Aš jaučiuosi įskaudinta, kai mane ignoruoji, nes jaučiuosi, kad tavęs nedomina, ką aš noriu pasakyti“, labai aiškiai išreiškiate savo nuomonę, kaip jo elgesys verčia jus jaustis, bei atveria duris sveikam pokalbiui.
Parodykite partneriui dėmesį
Pasak psichologijos ekspertės prof. Connie Shapiro iš JAV Ilinojaus universiteto, labai svarbu, kad du žmonės mokėtų parodyti vienas kitam dėmesį nepaisydami, kiek metų gyvena kartu. Jei manote, kad partneris skiria jums nepakankamai dėmesio, pasistenkite išlikti supratinga ir ryžkitės atviram pokalbiui.
· Pasirinkite tinkamą laiką ir neutralią aplinką. Būkite tikra, kad žmogus turės laiko ir visą dėmesį skirs jums.
· Pokalbį pradėti galima taip: „Aš manau, kad mes per mažai būname vieni du. Man labai trūksta tavęs... Ar ir tu jautiesi panašiai?“ Jei partneris sutinka, aptarkite, kokių pokyčių imsitės.
· Nekaltinkite partnerio, jog jaučiatės atstumta ir nemylima. Pasiūlykite pakalbėti apie tai, kaip daugiau laiko praleisti drauge.
· Nevartokite frazių „Kodėl tu negali...“, „Tu niekada...“, „Tu visada...“.
· Gali būti, kad jūsų artumo poreikiai skiriasi, todėl jis neįtaria, kad skiria jums nepakankamai laiko.
· Nepamirškite paminėti vyrui, jog prireiks jūsų abiejų pastangų.
· Pasidomėkite partnerio būsena, galbūt paaiškės tikrosios atšalimo priežastys – sunkumai darbe, sveikatos problemos ir t. t.
· Nukreipkite energiją į save ir sulauksite grįžtamojo ryšio. Atraskite naujų veiklų, mokykitės, kurkite, pažinkite žmones ir džiaukitės gyvenimu.
· Nustebinkite vyrą skania vakariene, žaisminga žinute ar pasiūlykite atlikti atpalaiduojantį masažą.