Seksas ne tik stiprina pilvo presą ir pakelia nuotaiką: 12 priežasčių, kodėl mylėtis yra sveika

Visi žinom: meilė kelia nuotaiką ir atstato emocinę-psichologinę pusiausvyrą. Kur kas mažiau žinom apie tai, ką meilė suteikia mūsų organizmui. Būtent fizinė meilė. Hormonai, kraujotaka, raumenys, nervų sistema – nei viena kūno dalis nelieka abejinga meilei. Apie tai byloja cheminiai ir fiziologiniai pokyčiai, kurie įvyksta po meilės akto.

Vienas iš ryškiausių simptomų, rodančių, kad „viskas puiku“ – persikų spalvos veido oda moters, kuri miegojo vos tris valandas, bet naktį praleido su mylimu žmogumi. Tai psichologinės nirvanos rezultatas, kuri, beje, turi mokslišką paaiškinimą. „Kaip ir bėgimas ristele ar aerobika, taip ir lytinis aktas gerina kraujotaką, – sako ginekologas, andrologas ir psichoterapeutas Silvenas Mimunas. – geriau aprūpinamas krauju, veidas įgauna puikų persikinį atspalvį. Taip pat stabilizuojasi hormoninė sistema, organizmas ima daugiau gaminti estrogenų. Šie moteriški hormonai, kuriuos gamina kiaušidės, padeda odai išlaikyti drėgmę, daro ją elastingesne, joje padaugėja kolageno“.