Ingredientai
Prinokęs bananas
1 vnt.
Pasukos (liesos)
200 ml
Špinatai
1 saujelė
Vandenyje mirkytų datulių
4 vnt.
Šokoladinės kakavos
1 a. š.
Sotus, bet gaivus ir maistingas kokteilis puikiai tiks pusryčiams arba pasilepinimui tarp pagrindinių valgymų.
Gaminimo eiga
1. žalumynus gerai nuplaukite ir nusausinkite.
2. Visus ingredientus sutrinkite iki glotnios vientisos masės.
Skanaus!
Receptu dalijasi „Barbora“.