Lašišos iešmelis – puikus pasiūlymas ieškantiems nekaloringo patiekalo

1. Lašišos filė supjaustykite stambiais kubeliais, marinuokite alyvuogių aliejumi, druska bei pipirais.

2. Citriną, mėlynąjį svogūną, agurką supjaustykite griežinėliais, pomidorus – per pusę.

3. Ant iešmelio maukite lašišos filė ir citriną, kepkite įkaitintoje keptuvėje iš abiejų pusių, kol pilnai iškeps.

4. Į lėkštę dėkite IKI salotų lapus, pjaustytas daržoves, moliūgų sėklas, keptą lašišos iešmelį.

Skanaus!

Receptų ir nuotraukų kūrėjai: VMG