Chia sėklos

7 receptai

Reikia pasistengti

15 min.

Pudingas su burokėlių ir šokolado kremu papuoš šventinį stalą

Reikia pasistengti

1 val. 10 min.

Burokėlių sriuba su sėklomis – dieviško skonio

Reikia pasistengti

Pūstų ryžių pyragėliai – traškūs ir labai gardūs

Reikia pasistengti

Chia sėklų pudingas su jogurtu

Reikia pasistengti

30 min.

Virtas chia sėklų pudingas su obuoliais

Lengvai paruošiamas

1 val.

Sveikuoliški mėsainiai

Reikia pasistengti

2 val.

Chia pudingas su vaisiais