Ingredientai
Vištienos filė
1 vnt.
Brokolių
1 sauja
Saulėgrąžų aliejaus
1 v. š.
Česnako
1 skiltelė
Sojų padažo
3 v. š.
Cukraus
1 a. š.
Sezamų sėklų
1 a. š.
Gaminimo eiga
1. Vištieną ir brokolius supjaustykite plonomis juostelėmis. Keptuvėje su įkaitintu aliejumi apie 1 minutę apkepinkite vištieną, įberkite druskos, sudėkite kepti pjaustytą česnaką bei brokolius, pilkite sojų padažą, berkite cukrų ir viską nuolat maišant apkepkite.
2. Vištieną su daržovėmis sudėkite į dubenėlį, užberkite sezamų sėklų. Vištieną rekomenduojame patiekti su virtais ryžiais.
Skanaus!
Receptų ir nuotraukų kūrėjai: VMG
