В некоторых случаях физические упражнения не укрепляют здоровье любителей здорового образа жизни, а подрывают его. Используя данные шести исследований с участием 1687 человек, ученые пришли к выводу, что у 10% людей после занятий спортом ухудшался минимум один из таких важных показателей здоровья, как кровяное давление, уровень инсулина и уровень «плохого» холестерина. У 7% ухудшения наблюдались по двум из этих параметров. При этом, среди участников, «пострадавших» от спорта, не было отмечено больше сердечных приступов или инсультов, чем среди всех остальных.
Ученые заявили, что сами не понимают, почему это происходит, назвав результаты собственного анализа «странными». В то время, как многие эксперты нашли выводы своих коллег очень интересными и обоснованными, другие считают их опасными и способными отвратить людей от активного образа жизни.
Авторы работы советуют всем продолжать заниматься спортом, однако регулярно ходить к врачу на обследование на предмет возможных проблем со здоровьем сердечно–сосудистой системы.