Ingredientai

Balta žuvis be kaulų 600 g
Prieskonių mišinys (cinamonas, gvazdikėliai, kardamonas, kvapieji pipirai) 1 pakelis
Makaronai 1 pakelis
Česnako 3 skiltelė
Brokoliai 600 g
Saldžiosios raudonosios paprikos 3 vnt.
Čili pipirai 1 vnt.
Aliejaus 1 šaukštas
Austrių padažo 1 šaukštas
Sezamo sėklos 1 šaukštas
Žemės riešutai 30 g
Porcijos: 4

Gaminimo eiga

Įkaitinkite orkaitę iki 150 °C. Apibarstykite žuvį prieskonių mišiniu ir kepkite orkaitėje apie 6 minutes.

Patiekite su makaronais ir šiltomis brokolių salotomis.

Salotoms makaronus paruoškite laikydamiesi ant pakuotės pateiktų nurodymų.

Pakaitinkite aliejų keptuvėje ir pakepkite česnaką, brokolius, paprika ir aitriąją papriką. Supilkite sojų padažą, žaliosios citrinos sultis, austrių padažą, kartkartėmis pamaišykite.

Patiekite šiltas brokolių salotas su žaliųjų citrinų prieskoniais pagardinta žuvimi, papuoškite sezamų sėklomis ir žemės riešutais.

Naujausi receptai