Ingredientai
Porcijos: 1
Šiuo kokteiliu sveika pradėti kiekvieną rytą. Salieras - tonizuoja ir šalina toksinus iš organizmo. Obuolyje daug vitamino C, jis nekaloringas ir valo šlakus. Špinatuose yra daug geležies ir antioksidantų.
Gaminimo eiga
1. Obuolius nuplaukite, nulupkite, išimkite sėklas.
2. Saliero stiebą ir špinatus nuplaukite.
3. Viską supjaustykite ir sutrinkite elektriniu trintuvu.