Vengti retinolio
Specialistė pokalbį pradėjo nuo retinolio, kitaip dar žinomo kaip vitaminas A. „Pats savaime retinolis nesukelia jokių defektų, bet kadangi yra lengvai pasiekiamas jo perteklius, jis gali tapti pavojingu. Saugiausias būdas, kaip organizmą papildyti vitaminu A, tai valgyti spalvotas daržoves ir vaisius: visos geltonos, raudonos, oranžinės ir tamsiai žalios yra gausios šiuo vitaminu. Vartojant daržoves ir vaisius padauginti jo neįmanoma“, – pasakojo medikė.
Paklausta, kuo pavojingas retinolis, specialistė sakė, kad jo perteklius gali sukelti vaisiaus retinoido sindromą. „Gali atsirasti įvairiausių defektų, o svarbiausia, kad labai sunku tą numatyti. Pažeidimas gali būti nuo labai silpno iki labai stipraus, bet tu niekada negali žinoti, kiek retinolio per odą pasisavins tavo organizmas, todėl sužinojus, kad laukiesi, reikėtų iškart nutraukti tokių preparatų vartojimą. Vaisiaus retinoido sindromas pasižymi tuo, kad gali sukelti fizinius ir protinius vystymosi defektus, gali turėti įtakos augimo atsilikimui, veido ir kaukolės defektus, gomurio įskylą, ausų defektus, ausų kaušelių defektus net iki kurtumu, gali pažeisti centrinę nervų sistemą, gali sukelti hidrocefaliją, širdies anomalijas ir t.t.“, – vardijo gydytoja.
