Populiarios kosmetinės priemonės ir procedūros, kurios kelia pavojų nėštumo metu: medikė ragina griežtai jų atsisakyti

Posakį, kad nėštumo metu neva reikia valgyti už du galima pakeisti į geresnį variantą: reikia rūpintis dviem – savimi ir kūdikiu. Tik kartais rūpinimasis savimi gali sukelti nepageidaujamų poveikių vaisiui, ypač jei kalba pasisuka apie kosmetologines priemones ir procedūras. Ginekologė Ingrida Kravčenkienė išsamiai aptarė, kokios priemonės ir procedūros nepakenks kūdikiui, o kurios gali pridaryti nepataisomos žalos.

Vengti retinolio

Specialistė pokalbį pradėjo nuo retinolio, kitaip dar žinomo kaip vitaminas A. „Pats savaime retinolis nesukelia jokių defektų, bet kadangi yra lengvai pasiekiamas jo perteklius, jis gali tapti pavojingu. Saugiausias būdas, kaip organizmą papildyti vitaminu A, tai valgyti spalvotas daržoves ir vaisius: visos geltonos, raudonos, oranžinės ir tamsiai žalios yra gausios šiuo vitaminu. Vartojant daržoves ir vaisius padauginti jo neįmanoma“, – pasakojo medikė.