Sandrija Čapkauskienė: jei nenaudosite šių medžiagų rudenį – neišsaugosite nei grožio, nei jėgų

Ruduo – tai metas, kai turime savo kūnus paruošti šaltajam sezonui. Biomedicinos mokslų daktarė Sandrija Čapkauskienė įvardijo, kokius vitaminus ir maistines medžiagas privalome įtraukti į savo racioną, kad būtume žavios ir žvalios.

Biomedicinos mokslų daktarė įvardijo esminius elementus, kurie yra būtini, jog liktume ir gražios, ir kupinos jėgų.