99 straipsnių
Šąlant orams ir įsibėgėjant peršalimo ligų sezonui vis dažniau vaistinėse ieškoma maisto papildų – vitaminų ir mikroelementų, siekiant jais pastiprinti organizmą. Tačiau ar žinojote, kad kai kurių maisto papildų verčiau nevartoti kartu, nes taip tik prastėja jų įsisavinimas? Kokie tai papildai, Delf...
Daugiau tiesioginės saulės šviesos, sausos šilumos, vėjo, įvairių druskų bei teršalų iš vandens telkinių paskatina veido odą reikalauti daugiau specialios priežiūros. Viena populiariausių intensyvesnės veido odos priežiūros detalių yra veido kaukės – jas dermatologai dažniausiai rekomenduoja naudoti...
Žmogaus kūnas dažnai siunčia įvairius signalus apie sveikatos būklę. Skausmas, peršalimas, odos bėrimai, plaukų, nagų, dantų būklė – lengviausiai pajaučiami ar pastebimi rodikliai, kad kūnui reikia pagalbos. Nagai yra vieni dažniausiai pastebimų kūno dalių. Dėmės, iškilimai, forma ar net nagų spalva...
Sveikatos apsaugos srities specialistų teigimu, išgyvename pervargimo epidemiją. Tiesa, tai nėra nepakeičiama. Panagrinėkite mokslininkų išvadas apie šį reiškinį ir sužinokite, kokiais būdais sau padėti, kad išliptumėte iš nuolat jaučiamo išvargimo liūno.
Smegenys – vienas svarbiausių žmogaus organų. Suprastėjus jų veiklai galime susidurti su itin nemaloniomis pasekmėmis – pablogėjusia atmintimi, emociniu disbalansu ar koncentracijos praradimu. Sveikatos ir sveikos gyvensenos laidoje „Sveikas rytojus“ buvo diskutuojama apie mitybos daromą įtaką smege...
„Vilniaus pergalė“ plečia savo gaminių asortimentą – gamykloje Šiauliuose atidarė modernią gamybos liniją, skirtą gaminti „Gaidelio“ krekerius. Į krekerių gamybos liniją ir darbuotojų apmokymus jau investuota daugiau nei 3 mln. eurų, rašoma pranešime žiniasklaidai.
Atsirandantys spuogeliai – ne tik paauglių problema brendimo laikotarpiu. Kartais galima išgirsti ir suaugusiuosius besiskundžiant, kad atsirado nepageidaujamas spuogas tada, kai mažiausiai jo reikia.
Mokslininkams skambinant pavojaus varpais dėl augančio maisto poreikio pasaulyje ir senkančių natūralių išteklių maistui auginti, skaičiuojama, kad jau 2030 m. drastiškai kils kai kurių maisto produktų, tokių kaip ryžiai ir kukurūzai, kainos, o 2050-aisiais žmonija susidurs su pasauliniu maisto trūk...
Su nerimu galima kovoti ir per skrandį, kadangi maistas veikia psichologinį nusiteikimą. Tuojau suprasite, kokių produktų turėtų atsirasti mitybos racione, jeigu kamuoja nerimas, nesvarbu, ar tai būtų pavienis, konkrečios situacijos išprovokuotas epizodas, ar išgyvenami pastovūs sutrikimai.
Vis drąsiau kalbama apie moterų psichologinius ir fizinius iššūkius pogimdyminio laikotarpio metu. Visgi tinklaraščio „Žemiau bambos“ įkūrėjos ir gydytojos Aurėja Trunovė bei Aivara Urbutė drauge su „Eurovaistinės“ farmacininku Eimantu Skalandžiu pastebi – visuomenėje iki šiol per mažai kalbama apie...
Atsisakančiųjų mėsos gretoms augant milžinišku tempu, tobulėja ir sprendimai, keičiantys vartotojų valgymo įpročius. Mėsos analogai – anokia naujovė, bet ar teko girdėti apie mėsą iš musių lervų? Kauno technologijos universiteto Maisto instituto (KTU MI) mokslininkė Aelita Zabulionė atskleidžia, jog...
Pagausėjus šeimai, naujagimis apgaubiamas meile ir rūpesčiu, o jo sveikatai skiriamas ypatingas dėmesys. Visgi „Eurovaistinės“ farmacininkė Miglė Kazakevičienė pataria mamoms nepamiršti pasirūpinti ir savimi, o tai pradėti galima nuo sveikatos ir bendros savijautos puoselėjimo. Atsiųstame pranešime ...
Arbūzas – sultingas vaisius, įprastai skanaujamas žalias vietoje deserto. Nors neturi daug kalorijų, organizmui arbūzai suteikia B grupės vitaminų ir mineralų. Pasak „Rimi“ sveikatai palankios mitybos konsultantės, gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, šis vaisius – tai lyg organizmo skysčių b...
Pogimdyminis laikotarpis – tai metas, kada viskas namuose kardinaliai pasikeičia. Tačiau ką daryti, jeigu nėštumo metu visas dėmesys buvo sukoncentruotas į gimdymą, o ne į tai, kas laukia po to?
Dienos šiltėja, vis daugiau ir įvairesnių daržovių pasirodo ant mūsų pietų ar vakarienės stalo. Esu išanalizavusi ir pateikusi tikrai daug pavasario ir vasaros metu mus džiuginančių daržovių ir vaisių bei uogų. O kukurūzą buvau primiršusi, nors ši daržovė tikrai populiari, ypač prasidėjus grilio sez...
Turgavietėse ir parduotuvių lentynose jau puikuojasi lietuviški smidrai. Jų sezonas prasideda balandžio pabaigoje ir tęsiasi iki birželio vidurio, tačiau būtent gegužę yra pats lietuviškų smidrų pikas. Ar žinote, kuo naudinga ši žalia daržovė? Ir kaip ją tinkamai paruošti?
Visi žmonės nori būti sveiki ir energingi, tačiau ne visi žino, kaip tą pasiekti. Sveika mityba gali prisidėti prie geresnės savijautos, apsaugoti nuo ligų ar padėti greičiau pasveikti.
38 m. Kristijono šeimoje visuomet būdavo susirgimų diabetu. „Mama, pati būdama diabetikė, viename teminių susirinkimų susipažino su tėčiu, tokiu pat diabetiku“, – juokiasi jis, bet iš tiesų jo juokas šiek tiek liūdnokas. Vyro likimas didele tikimybe buvo nulemtas jau tuomet. Ir išties, nuo genetikos...
Bėgant metams, senstant, vienas iš svarbiausių veiksnių, turintis įtakos smegenų būklei yra mityba. Būtina maitintis įvairiai ir gauti su maistu vitaminų ir maistingų medžiagų, kurių reikia smegenims, kad jos tinkamai funkcionuotų.
Žiemiški orai dažnai atsispindi ir rankų odos būklėje. Pasak „Eurovaistinės“ vaistininkės Tomos Gečienės, į išsausėjusią rankų odą nereikėtų žvelgti pro pirštus, nualinta rankų oda nebeatlieka apsauginės funkcijos, o tai gali lemti sumažėjusį organizmo atsparumą įvairiems mikroorganizmams.
