Paprastos Lavijos Šurnaitės taisyklės, kaip kasdien suvaikščioti 10 tūkstančių žingsnių

„Statyk automobilį tolimiausiame stovėjimo aikštelės kampe“, „Skalbinius džiauti nešk po vieną drabužį, net ir kojines“, „Biure nesistenk vienu apėjimu atlikti visų reikalų“, „Pietų pertrauką išnaudok pasivaikščiojimui“, „Saldumynų keliauk ne į spintelę, o į atokiausią parduotuvę“. Laikykis šių žurnalistės ir knygų autorės Lavijos Šurnaitės patarimų ir dienos pabaigoje žingsniamatis kaskart rodys 10 tūkstančių žingsnių.