Tėvams labai svarbu, kaip vaikui sekasi mokykloje, ir jie tikisi gerų rezultatų. Tačiau dažnai pamirštama, kad blogas matymas gali būti priežastis, kodėl vaikas sunkiai ar lėtai skaito, daro klaidas rašydamas, tampa irzlus po pamokų ruošimo ar vengia skaityti, daro klaidas nusirašydamas nuo lentos. Kaip pastebėti ir įtarti, kad vaikas blogai mato, pasakoja gydytojų įkurto optikų tinklo „Optometrijos centras“ gydytoja oftalmologė, medicinos mokslų daktarė, viena geriausių vaikų trumparegystės specialistė Lietuvoje Jolanta Bendorienė.
Kasmet gydytoją nustebina kad vis dar yra vaikų, kuriems priskirtas asmeninis pagalbininkas klasėje, nors jų prasti mokymosi rezultatai būna dėl laiku nepatikrintų akių ir neuždėtų akinių. Sunku pateisinti tokį tėvų aplaidumą, kai vaiko regėjimas žemiau silpnaregystės ribos vien todėl, kad tėvai neparūpino akinių. Pavyzdžiui, vaikui gali būti sunku atskirti raides E ir F arba E ir B ne dėl to, kad jis nesistengia, bet todėl, kad blogai mato. Blogus mokslo rezultatus tėvai suverčia vaiko nepaklusnumui, pastangų trūkumui, nors gali būti tiesiog prasta rega. Pradėjus nešioti tinkamą korekciją, dažnai dingsta mokymosi problemos.
Vaikų regėjimo sutrikimas kartais būna akivaizdus, o kartais – simptomai subtilesni. Reguliarūs vaikų akių patikrinimai pas oftalmologą gali padėti apsaugoti jūsų vaiko regėjimą jam augant. Rekomenduojama vaikų akis tikrinti profilaktiškai 1, 3 ir 6 metų pas akių gydytoją. Vėliau regos aštrumą tikrina šeimos gydytojas prieš kiekvienus mokslo metus. Esant prastesniam matymui – rekomenduojama apsilankyti pas oftalmologą.
Blogai mato toli
Nesunku susigaudyti, kai prieš tai gerai mačiusiam vaikui rega pablogėjo. Jis nebemato toli esančių objektų, prisimerkia, sėda arčiau televizoriaus. Daug sunkiau tėvams susigaudyti, jei vaikas blogiau mato nuo mažų dienų ir nesilankė pas akių gydytoją. Ypač sunku pastebėti, kai viena akis gerai mato, o kita akis blogai, tai vadinama - akis tinginė. Nuo labai ankstyvo amžiaus blogai matantys vaikai dažnai elgiasi, kaip gerai matantys vaikai, juda ar žaidžia, laksto lauke be problemų. Nuėjus į mokyklą, jie nesugeba atlikti užduočių, kurias atlieka kiti vaikai. Problema gali paaiškėti, apsilankius pas oftalmologą. Deja dažnai tai nurašoma blogam vaiko „charakteriui“.
Mirksėjimas arba trynimas
Pasikartojantis mirksėjimas ir trynimas gali rodyti trumparegystę ar astigmatizmą. Akių niežulys kartu su mirksėjimu ir akių trynimu dažniausiai atsiranda dėl alergijos; tada kartu gali būti sloga, sausas kosulys. Mirksėjimas taip pat gali būti dėl streso ar nerimo. Retai per didelis mirksėjimas gali būti neurologinės būklės požymis.
Galvos pasukimas į šoną
Vaikas gali pasukti galvą į šoną žiūrėdamas į kažką priešais save. Tai gali būti refrakcijos ydos – trumparegystės ar astigmatizmo požymis. Galvos pasukimas padeda vaikui geriau matyti. Yra tam tikrų žvairumo formų, kai vaikas suka galvą ar lenkia ant šono, kad nesidvejintų vaizdas.
Vienos akies primerkimas lauke
Jei vaikas išėjęs į lauką merkia vieną akį, jam gali būti protarpinis žvairumas. Šis žvairumas dažnai būna kartu su trumparegyste.
Vaizdo dvejinimasis
Dvejinimasis gali atsirasti dėl dekompensuoto žvairumo, ypač jei vaikas daug žaidžia telefonu ar planšete. Ilgas laikas prie ekranų gali sukelti staigų žvairumą net sveikiems vaikams. Ypač pavojinga daug žaisti vaikui telefonu, kai serga, yra pakilusi temperatūra. Nuo telefono atsiradusį žvairumą neretai reikia operuoti.
Skaitomo teksto kišimasis artyn
Pradinių klasių moksleiviai dažnai nori skaitomą tekstą ar piešinį kištis arčiau akių net ir gerai matydami. Tai nutinka, kai labai stengiasi ir nori matyti padidintą vaizdą. Reiktų vaikui ugdyti įprotį skaityti iš ne mažesnio 40 cm atstumo, kad neatsirastų trumparegystė. Svarbu ir geras apšvietimas.
Greitas nuovargis skaitant, žiūrint arti, nenoras skaityti
Gali būti, kad vaikas blogiau mato arti ir jam reiktų akinių vien pamokų ruošimui. Tai gali būti dėl astigmatizmo, toliaregystės, slapto žvairumo, didesnės trumparegystės. Dėl šių priežasčių vaikas gali sunkiau skirti raides, ilgiau fokusuojant vaizdą nuvargsta, išsenka dėmesys. Tinkamai parinkus akinius, situacija pagerėja.
Kaip paruošti vaiką mokslo metams, kad jis gerai matytų ir lengviau susidorotų su akims tenkančiu krūviu
Patikrinkite vaiko regą pas specialistus. Kai šeimos gydytojas tikrina vaiko regą prieš mokyklą, žiūrėkite į tai atsakingai. Jei regos testo metu matė nepakankamai gerai, būtina apsilankyti pas oftalmologą. Jei reikia nešioti akinius, sužinokite, kada juos reikia dėvėti: nuolat, tik toliui ar ruošiant pamokas namie. Trumparegystės pradžioje dažnai pakanka pakoreguoti vaiko gyvenseną – apriboti ekranų laiką, daugiau būti lauke, skaityti prie gero apšvietimo. Pasirūpinkite vaiko akiniais. Užtikrinkite, kad akiniai būtų atnaujinti pagal akių gydytojų naują receptą, o ne kelerių metų senumo. Akiniai turi būti patogūs ir gerai priglundantys prie veido, nespaudžiantys smilkinių, nosies. Jei akiniai išsikraipę, apsilankykite optikoje juos pataisyti. Jei akiniai smunka, gali padėti papildomi plastikiniai galiukai ant akinių kojelių. Akinių lęšiai turi būti nesubraižyti ir nenusilupusios dangos. Jei akiniai naudojami tik per pamokas, reiktų juos laikyti kietame dėkle. Valymui patartina naudoti tik tam skirtomis servetėles su mikropluoštu, ne rūbų kraštu ar popieriumi. Jei vaikas žiūri pro akinių viršų, tai gali reikšti, kad reikia peržiūrėti akinių stiprumą pas oftalmologą.Pasitarkite dėl sėdėjimo vietos klasėje. Jei vaikas gerai mato su akiniais, jis gali sėdėti bet kuriame suole. Jei mato blogiau, geriau sėsti klasės priekyje. Pakalbėkite su vaiku, ar jis viską mato lentoje. Sportas. Akių gydytojas uždraudžia sportuoti tik labai retų rimtų akių ligų atvejais. Dažniausiai vaikai su toliaregyste, trumparegyste ar astigmatizmu gali sportuoti be apribojimų, net jei dioptrijos nemažos. Pasitarkite su gydytoju, ar vaikas gali būti be akinių sporto metu. Ypač jei tai sportas, kai sulaužyti akinius didesnė rizika. Galbūt vaikui jau tinka kontaktiniai lęšiai.Apšvietimas namuose. Užtikrinkite gerą apšvietimą ten, kur vaikas ruošia pamokas, skaito, piešia ar daro kitus smulkius darbus. Ypač jei mėgsta skaityti lovoje, tai svarbu ne tiek kūno padėtis, kiek apšvietimas. Net žiūrint TV ar žaidžiant kompiuteriu, kambaryje turėtų būti šviesu. Laikysena ir žiūrėjimo atstumai. Patarkite vaikui, kaip taisyklingai sėdėti prie stalo, ruošiant pamokas ar dirbant kompiuteriu. Ekranai turėtų būti tiesiai prieš vaiko akis, o ne šone ar įstrižai nuo veido. Iki knygos ar ekrano turi būti ne mažiau 40 cm. Ekranai turi būti kuo didesni. Jei vaikui gėda nešioti akinius. Pasikalbėkite su mokytojais, ar vaikas nešioja akinius, kai jūsų nėra šalia. Jei vaikas gavo užgaulių komentarų, aptarkite tai su vaiku. Galbūt akiniai yra nepatogūs, jau išaugto dydžio. Gal akiniai, kurie buvo gražūs prieš 2 metus, jau nebeatitinka vaiko amžiaus ir stiliaus? Galbūt jau tinkamas laikas kontaktiniams lęšiams. Jei vaikas kategoriškai atsisako akinių, galbūt jis galėtų nešioti kontaktinius lęšius. Juos vaikai gali pradėti nešioti nuo 7-8 metų, jei yra motyvuoti ir atsakingi. Šiais laikais yra sveikesnių, daug deguonies praleidžiančių lęšių, kuriuos vaikams saugu nešioti. Svarbu žinoti, kad yra specialių gydomųjų kontaktinių lęšių, kurie efektyviai stabdo trumparegystės progresavimą. Apie juos gali papasakoti akių gydytojai, individualiai įvertinę vaiko regos situaciją, tinkamumą nešioti kontaktinius lęšius.
Tikimės, kad šie patarimai padės jums paruošti vaiką mokslo metams! Jei turite daugiau klausimų, ar abejonių dėl vaiko regos, konsultuokitės pas patyrusius specialistus. Vaikų oftalmologijoje daug naujovių, daug naujų techninių sprendimų, kurie gerina ar apsaugo vaiko regėjimą. Atsiradusi trumparegystė taip pat ne nuosprendis, galima suvaldyti greitą progresavimą, apsaugoti akis nuo blogėjimo. Gydomieji akiniai ar gydomieji kontaktiniai lęšiai – technologinės naujovės vaikų oftalmologijoje.
Gydytojų įkurtas optikų tinklas „Optometrijos centras“ Lietuvoje vienas pirmųjų pristato naujausią pasaulinę inovaciją – japonų gamintojo Hoya gydomuosius akinių lęšius MiYOSMART. Šie lęšiai, remiantis 6 metų klinikiniais tyrimais, sumažina trumparegystės progresavimą vidutiniškai 60%. Rezultatai pripažinti Pasaulio vaikų akių gydytojų asociacijos ir pelnė ne vieną prestižinį apdovanojimą už inovatyvumą. MiYOSMART lęšiai yra saugūs, pagaminti iš patvarios polikarbonatinės medžiagos, užtikrinančios vaiko akių saugumą kasdieniuose nuotykiuose. Nors jų optika sudėtinga, išoriškai jie atrodo kaip įprasti akiniai ir vaikui nesukelia jokio papildomo streso.
Gydytojų įkurtos optikos
Optikų tinklą „Optometrijos centras“ prieš 25-eris metus įkūrė praktikuojantys oftalmologai, kurie siekė padėti Lietuvos žmonėms tinkamai rūpintis savo regėjimu ir akimis. Per šį laikotarpį „Optometrijos centro“ specialistai – akių gydytojai ir optometrininkai – sukaupė milžinišką praktinę patirtį diagnozuojant akių ligas, taikant sudėtingiausias optines korekcijas. Nuolat besimokantys specialistai, turi ne tik patirtį, bet ir moderniausią akių medicinos įrangą, kuri leis išspręsti visus su jūsų vaikų regėjimų susijusius klausimus.
Mūsų optikas renkasi tokie žmonės, kuriems svarbus itin kokybiškas regėjimo patikrinimas; tiksliai parinkti ir pritaikyti akiniai; madingų akinių rėmelių pasirinkimas; aiški kaina už tiksliai tai, ko žmogui reikia bei tinkamas dėmesys kiekvienam mūsų klientui.
Kreipkitės į „Optometrijos centrą“ – gydytojų įkurtas optikas, kurias rasite didžiuose Lietuvos miestuose ir internete www.optometrija.lt.