Sporto salėje plušanti Monika Kvietkutė neatsigina žvilgsnių: neretai būna priversta pasijusti nejaukiai

Atrodo, kad kone tobulomis kūno formomis galinti pasigirti Monika Kvietkutė tiesiog sustabdė laiką. Socialiniuose tinkluose pasidalindama savo nuotraukomis moteris sulaukia daugybės gražių žodžių ir komplimentų, o šalia viso to – ir įvairių klausimų bei prašymų pasidalinti savo asmeniniais patarimais, susijusiais su idealios išvaizdos paslaptimis. O Monika vien genais nepasikliauna – norėdama išlaikyti kūno formas, verslininkė dainininkė pripažįsta nemažai laiko praleidžianti sporto salėje. Tiesa, ten ji taip pat neatsigina žvilgsnių. Tai patvirtina net ir M. Kvietkutės asmeninė trenerė Ilana.

Nors kai kam sporto salė asocijuojasi tik su sunkiu ir daug prakaito priverčiančiu išlieti darbu, joje išties nemažai laiko praleidžianti M. Kvietkutė sako, kad sportuodama ji jaučia didelį malonumą.

„Jeigu nenueinu į savaitę bent kelis kartus – jaučiuosi padariusi labai blogą dalyką, nepasirūpinusi savimi. Tikrai mėgstu sportuoti ir sportuoju su malonumu“, – atviravo M. Kvietkutė.

Laidoje „KK2“ garsi moteris taip pat atskleidė, kad sportas jai padeda ne tik puoselėti išorinį grožį, bet ir palaikyti gerą emocinės sveikatos būklę.

„Anksčiau galvojau, kad sportas yra lygu gražioms kūno formoms, bet, šiai dienai, puikiai suprantu, kad man tai duoda labai daug tokios vidinės ramybės, psichologinę būseną labai gerina, pavyksta visas blogas mintis nustumti į šalį. Aš užsidedu ausinukus, pasileidžiu gerą muziką ir tiesiog sportuoju savo malonumui“, – pasakojo Monika.

Tiesa, siekiant palaikyti gražias kūno formas, vien kilnoti svorius ir daryti pritūpimus – nepakanka. Monika sako nemažai dėmesio skirianti ir savo mitybai, tačiau kai norisi – save esą palepina ir itin mėgstamais patiekalais.

„Pietums galima valgyti vištieną, jautieną, salotas. Labai mėgstu tai, ką, tarpkitko, vakar valgėme su vaiku – keptas bulves su kefyriuku“, – šyptelėjo M. Kvietkutė.

Įprastai, Monika sportuoja ne viena, o su savo asmenine trenere Ilana, kuri prižiūri kone kiekvieną moters judesiuką. Be to, trenerė mato ir į M. Kvietkutę nukreiptus aplinkinių žvilgsnius bei tikrai gali paliudyti, kad šiauliečiai sporto salėje Moniką kone ryja akimis.

Kaip pastebėjo Ilana, kur kas daugiau dėmesio sporto salėje Monika ėmė sulaukti dar prieš kelerius metus – pasibaigus visus ilgam namuose užrakinusiai pandemijai. Anot sporto trenerės, tada kitų sporto entuziastų žvilgsnių į Monikos pusę tikrai padaugėjo, o pačią dainininkę tai netgi priversdavo jaustis nejaukiai.

„Bet aš jai sakau: tu man tik galvą iškelk ir pirmyn – nunešk tą hantelį, padėk jį į vietą“, – juokėsi Ilana, pasakodama apie tai, kaip paskatindavo M. Kvietkutę labiau pasitikėti savimi.

Visas pokalbis su Monika Kvietkute – laidoje „KK2“: