Kaip per vos keletą minučių žmogaus emocinė būsena gali būti paveikta ilgam?

Panikos ataka – pati intensyviausia nerimo išraiška, galinti kilti dėl pačių įvairiausių priežasčių. Nors ji dažniausiai trunka vos keletą minučių, tačiau gali palikti liekamuosius reiškinius ilgam laikui. Psichologas, „Jaunimo linijos“ Kauno padalinio vadovas Mykolas Kriščiūnas papasakojo, kaip atpažinti, kad susidūrėte su panikos ataka.