Alfas atsakingai. Patiekalas transformeris: baltyminis kokteilis arba baltyminiai uogų ledai

Alfas atskleidė, kaip paruošti išskirtinį baltymų kokteilį bei ledus, kuriems nenaudos pieno, todėl jais galės mėgautis ir tie, kurie netoleruoja laktozės.

1 stiklinės augalinio gėrimo „Do Not Call Me M_lk“
4 šaukštų granolos su avietėmis ir braškėmis
Keleto šviežių braškių
Žiupsnelio cinamono
Keleto šviežių aviečių
Keleto šviežių gervuogių
⅓ banano

1. Į kokteilinę pilkite augalinio gėrimo „Do Not Call Me M_lk“, berkite granolos su avietėmis ir braškėmis, dėkite braškių ir cinamono. Viską suplakite.
2. Supilkite į stiklinę, galite papuošti braške ar mėgstamu gėlės žiedu.
3. Jei gaminsite ledus, į formeles dėkite uogas, gabaliukais pjaustytą bananą, įsmeikite turimus pagaliukus ir užpilkite paruoštu kokteiliu. Pagaliuku pamaišykite, kad viskas pasiskirstytų tolygiai ir neliktų oro tarpų.
4. Dėkite šaldyti į šaldymo kamerą 3–4 valandom arba per naktį.