Norintiems palaikyti sveiką kūną ir protą – knygos, kurias verta turėti savo lentynoje

Savo sveikata, tiek fizine, tiek emocine, svarbu rūpintis visada, bet pavasarį dažnas pajaučiame, kad jėgų trūksta ir reikia kažką daryti, kad pasijustume geriau. Literatūros ekspertė Vitalija Maksvytė laidos „Delfi rytas“ rubrikoje „Knyginėjimai trumpai“ pristatė keturias knygas, skirtingais rakursais nagrinėjančias sveiką kūną ir protą.