Sveikatos receptas. Farmacininkas: kokių papildų nevartoti kartu ir kurie naudingi geram miegui

Farmacininkas Jokūbas Malikėnas pabrėžia, kad yra papildų, kurių be jokių tyrimų vartoti šiukštu nereikėtų. Tarp jų – ir vieni populiariausių bei dažniausiai naudojamų maisto papildų.

Specialistas pasakoja, kad yra papildų, kurie tarpusavyje – geriausi draugai, tačiau yra ir blokuojančių vienas kito veikimą, prastinančių vienas kito įsisavinimą. Jie įvardijami laidoje „Sveikatos receptas”.

Kokius papildus vartoti miegui? Jokūbas Malikėnas pamini net keletą jų. Ne tik tai, bet ir kaip išsirinkti konkrečią, veiksmingiausią miegui jų formulę.

Laidoje dalyvauja farmacininkas Jokūbas Malikėnas
Laidą veda Fausta Marija Leščiauskaitė