Motyvacija judėti su Vlada Musvydaite. Treniruotė bulviakasyje

Pirmojoje laidoje pristatysime CrossFit‘ą. Tai jėgos treniruotė, apie kurią plačiau laidoje papasakos Tadas Gudžiauskas. Jį Motyvacija judėti vedėja Vlada Musvydaitė pakvietė į bulvių lauką ir paprašė sudalyvauti bulviakasyje. Kaip sekėsi sportininkams taisyklingai kasti bulves? Kaip lengvai galima pakelti bulvių maišą?

Sveikos gyvensenos laida su Vlada Musvydaite „Motyvacija judėti". Kiekvienoje laidoje bus išbandomos skirtingos sporto šakos, apžvelgiami renginiai šeimoms ir pristatomi vaizdingi pėsčiųjų maršrutai.