Radikalus smalsumas. Kaip gerai išsimiegoti?

„Radikalus smalsumas“: neuromokslininkė Bojarskaitė – apie tai, kas vyksta miego metu ir kaip gerai išsimiegoti

Geras miegas yra būtinas mūsų protui ir kūnui. Be to, miegu metu vyksta smegenų valymas, kuris vėliau padeda išvengti ligų. Neuromokslininkė dr. Laura Bojarskaitė tyrinėja miegą, ir kartu moko kitus, kaip tinkamai pasiruošti miegui.