Prisijungti prie diskusijos
Rodyti diskusiją
2019.10.15 15:35
Kokiomis geromis savybėmis pasižymi dygliuotieji šaltalankiai
Bloomberg
1486
Dygliuotieji šaltalankiai: šios uogos pasižymi keturiomis specialiomis savybėmis, tokiomis kaip:
Vitaminas C.
Šios uogos vitamino C turi dvylika kartų daugiau nei apelsinai.
Vitaminas B12.
Šių maistingų medžiagų paprastai randama gyvūniniuose produktuose, vegetarai šių medžiagų gali gauti iš vaisių.
Omega riebalų rūgštys
Šiose uogose esama visų keturių riebalų rūgščių,
kurios skatina kolageno gamybą.
Universalumas
Yra maždaug 20 įvairaus skonio uogų rūšių.
Jų rasite kokteiliuose, grožio produktuose ir net „Michelin“ žvaigždes pelniusių restoranų meniu.
Bet jų derlių nuimti nėra paprasta. Be to, jų kainos kone kosminės - 15 JAV dolerių už svarą.