3 straipsnių
Praėjus beveik metams po dukrelės Adrianos gimimo, sporto treneriai Ilka Adams ir Andrius Pauliukevičius išvyko į Namibiją, kur mergaitė pirmą kartą susitiko su savo giminaičiais. Kelionė vis dar tęsiasi, o moteris socialiniame tinkle „Instagram“ dalinasi įspūdžiais iš gimtosios Afrikos.
Neseniai gerai žinomos LRT TELEVIZIJOS laidos „Klauskite daktaro“ vedėjui Alvydui Unikauskui pareiškus, kad norint numesti svorio naudinga praleisti pusryčius ir daryti ilgas pertraukas tarp valgymų, sveikos gyvensenos šalininkai subruzdo: o tai kaip mitybos specialistų ir trenerių griežta ir nenugi...
Ne paslaptis, kad nuo sveikatos priklauso darbingumas, o su juo ir profesinė sėkmė, emocinė sveikata ir net asmeninė laimė. O sveikata, pasak kultūristo, trenerio ir rašytojo Andriaus Pauliukevičiaus, labiausiai priklauso nuo mitybos.
