45 straipsnių
Sveikuole 58-erių kino, teatro ir televizijos aktorė Adrija Čepaitė savęs nevadina, tačiau gyvena pagal išties griežtas taisykles. Rytą aktorė pradeda nuo mankštos ir sporto. Metai iš metų – jokio alkoholio, mėsos, miltinių patiekalų, cukraus. Adrijos mityba tokia griežta, kad ji patikina restoranuo...
„Galiu jums pasakot, kaip mano aktorinė karjera nesisekė“, – sunku patikėti, bet taip laidoje „Kasdienybės herojai“ apie save kalba legendinė teatro, kino ir televizijos aktorė Adrija Čepaitė. Tiesa, šiandien dažnai pristatoma ir kaip sceninės kalbos bei retorikos meistrė arba Lietuvos muzikos ir te...
Kaip kalbėti, kad tavo idėjas ir pasiūlymus palaikytų žmonės? Kaip išlikti charizmatiškam, kai kalbėti tenka online priemonėmis? Kaip patraukti žmones, kad jie norėtų būti jūsų komandos dalimi? Kokia kalba padeda megzti glaudų santykį?
2023 metais Lietuvos nacionalinė filharmonija (LNF) mini savo Didžiosios salės vargonų 60-metį. Šiai sukakčiai skiriamas vargonų muzikos koncertų ciklas „Skamba filharmonijos vargonai“. Jį sausio 19 d. Fausto Latėno, Juliaus Juzeliūno, Valentino Silvestrovo ir Franciso Poulenco kūrinių programa prad...
Karą reikia laimėti mūšio lauke. Tačiau mūšiai vyksta ne tik fronte, bet ir viešojoje komunikacijoje. Šiomis dienomis Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis vėl demonstravo tobulus oratorystės gebėjimus. Jo žodžiai skrieja kaip kulkos – tiesiai į taikinį. Prezidento kalbos kelia ukrainiečių kovi...
Ar kada atkreipėte dėmesį, kaip „siaurai“ ar padrikai kvėpuojate? Kvėpavimo įpročiai gali netgi labai stipriai lemti visą gyvenimą. Ritminis kvėpavimas reguliuoja kraujo spaudimą, gerina cirkuliaciją, aprūpina organus deguonimi, aktyvina metabolizmą, suteikia energijos ir pakelia nuotaiką. Kai kurio...
Gegužės 6 d. Valdovų rūmuose dirigentė Adrija Čepaitė kartu su aktoriumi Vladu Bagdonu ir Lietuvos valstybiniu simfoniniu orkestru pristatys premjerą – koncertą „Tūkstantis ir viena naktis“. Jame, skambant pasaulinės muzikos klasikai ir literatūros šedevrų ištraukoms, subtiliai bus nagrinėjama gilum...
Kalbėjimas didelei auditorijai, savo idėjų išsakymas darbo susitikime, o gal paprasčiausias pokalbis su šeima ne visada baigiasi taip, kaip tikėjotės. Kokių klaidų dažniausiai darome kalbėdami su didele ar maža auditorija, kaip susitvarkyti su savo kūno kalba ir atsikratyti viešojo kalbėjimo baimės?
Daugiau nei 400 tūkst. Lietuvos namų ūkių dar nepasirinko nepriklausomo elektros tiekėjo. Kadangi pagal suvartojamą elektros kiekį jie patenka į antrąjį elektros rinkos liberalizavimo etapą, tai padaryti privalės iki birželio 18 dienos. Neseniai buvo kalbėta apie galimą rinkos liberalizavimo nukėlim...
Balandžio 23 d. 19 val. Lietuvos nacionalinėje filharmonijoje muzikuos Sergejus Krylovas kartu su dirigentės Giedrės Šlekytės vadovaujamu Lietuvos nacionaliniu simfoniniu orkestru. Koncerte skambės J. Brahmso Antroji simfonija bei Sofijos Gubaidulinos „Offertorium“.
Nebūtina skaityti pranešimų didelėse konferencijose tam, kad panaudotume viešosios kalbos įgūdžius. Juk kasdien kalbame su šeima, kolegomis ar draugais ir norime, kad mūsų idėjos būtų priimtos ir suprastos, tačiau dažnai liekame nieko nepešę – pokalbis baigiasi ne taip, kaip tikėjomės, o idėja liko ...
„Manau, kad šiuo sunkiu laikotarpiu daugelis žmonių pereina iš kiekybės į kokybę, iš daugiau – į mažiau. Man regis, kad šiuo laiku mes ėmėme save laikyti prioritetu“, – „Go Forward Academy“ bendruomenės renginyje sakė aktorė, retorikos meistrė bei lektorė Adrija Čepaitė.
„Tai, kad visi šneka, kad charizmatišku reikia gimti – yra labai patogi tiesa. Patogi tiems, kurie atrado, kas yra charizma ir nori būti išskirtiniai“, – šypsosi mokymų platformos „Go Forward Academy“ lektorė Adrija Čepaitė.
Kiekvienas prieš orkestrą stojantis maestro – ypatinga asmenybė, nes kitokie žmonės tiesiog netampa dirigentais. Maestra Adrija Čepaitė, išsiskirianti turtinga ir įvairialype kūrybine veikla, – tikrai ne išimtis. Kad patikėtų didžiuliai orkestrai, chorai, publika, jai nereikia kelti balso ar ko kito...
Visai Lietuvai šv. Kalėdas pasitinkant namuose Lietuvos nacionalinio dramos teatro aktoriai žiūrovus nusprendė nudžiuginti per atstumą. Filmuotais sveikinimais, kuriuose aktoriai dalinosi savo mintimis, muzika arba eilėmis Lietuvos nacionalinis dramos teatras dalinosi „Facebook“ paskyroje.
Paklausus Adrijos Čepaitės, kodėl jos praktikuojama kvėpavimo technika vadinama ilgaamžiškumo ar net nemirtingumo, moteris juokauja – pakvėpuokite keletą metų ir pažiūrėkite į veidrodį. Vis dėlto, moters vardijamos sąmoningo kvėpavimo naudos kalba pačios už save.
Dabartinė situacija daugeliui gali būti tikras iššūkis, tad lektorė Adrija Čepaitė kviečia kasdien prisijungti prie kvėpavimo praktikų.
Visai Lietuvai atidžiai sekant nuolat besikeičiančią situaciją, susijusią su pasaulyje plintančiu koronavirusu, „Delfi TV“ keičia savo programų tinklelį, pirmenybę suteikdama aktualijų laidoms, kurios eteryje gali būti transliuojamos bet kuriuo metu, paaiškėjus naujai informacijai.
„Kas galėtų išvardinti kelis žingsnius, kaip tapti charizmatišku?“, – tokiu klausimu penktadienį savo pranešimą „Kaip derėtis su visata“ pradėjo „Go Forward“ akademijos lektorė Adrija Čepaitė.
Kodėl vienų žmonių noriai klausomės, o kitų negirdime? Kaip kalbėti, kad jus išgirstų ir jums pritartų? Ar galima išmokti ir tapti charizmatišku kalbėtoju? Apie tai pirmadienį, 13 val. kalbėsime laidoje "Netobulos" su aktore, retorikos specialiste Adrija Čepaite.
