4 straipsnių
Sporto trenerė Ilka Adams su dukrele Adriana išvyko atostogų į Graikijai priklausančią Kretos salą. Tiesa, šįkart merginos vyko dviese, bet vyro ir tėčio Andriaus Pauliukevičiaus. Nepasaint to, Ilka ir Adriana laiką praleido puikiai ir kokybiškai pailsėjo.
Žinomo trenerio Andriaus Pauliukevičiaus žmona ir moterų trenerė bei mitybos specialistė Ilka Adamas gali pasigirti figūra, kurios pavydi daugelis moterų. Tačiau DELFI TV žiūrovėms ji taip pat sutiko išduoti, kokie pratimai, net ir reguliariai atliekant juos namuose, bus efektyviausi norint džiaugti...
Neseniai iš Jungtinių Amerikos valstijų sugrįžęs garsus publicistas ir žurnalistas Andrius Užkalnis nustebino pasikeitusia išvaizda. Žinomas vyras atrodo gerokai sulieknėjęs. „Būtent Kalifornijoje per septynias savaites atsikračiau 17 kilogramų“, - sakė žurnalistas.
Nors netrukus prasidės paskutinis vasaros mėnuo, dauguma iš mūsų tik ruošiasi poilsiui ir kelionėms. Kad ir kur bevyktumėme – ar į Lietuvos pajūrį, ar į svečią šalį, o gal į žygį – visais atvejais svarbu pasirūpinti savo mityba. Tuomet ir savijauta visos kelionės metu bus puiki, ir energijos užteks ...
