Ekspertai sako, kad įveikti diabetą įmanoma. Tačiau kaip iš tikrųjų tai daroma? Štai kaip išsivaduoti nuo prediabeto pavyko vienai moteriai, kuri dievino saldumynus ir nemėgo sportuoti, rašo svetainė prevention.com.
Atkinsono dieta
4 straipsnių
Austinas Shifflett'as – vaikinas iš kurio tyčiojosi mokykloje, tačiau dabar tie patys žmonės jam rašo žinutes prašydami patarimų. Vaikinas atskleidė, kad jam tai pavyko atsisakius nesveiko maisto.
Sveikatos specialistai, lygindami Lietuvą su kitomis Europos šalimis, pastebi liūdnas tendencijas: „pirmaujame“ ne tik pagal savižudybių skaičių ir alkoholio suvartojimą, bet ir pagal sergamumą širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis. Didelei daliai šių ligų įtaką daro cholesterolis.
5:2 dieta nėra naujiena. Iškilusi Jungtinėje Karalystė ji jau seniai užkariavo pasaulį ir yra minima taip pat dažnai, kaip kad Atkinsono, Diukano ar Paleo dietos. Ją pristatant tiesiog teigiama, kad tai visiškai naujas būdas vertinti ir mylėti maistą, gyventi taip, kad būtume sveiki. Teigiama, kad p...
