9 straipsnių
Norint turėti sveikus, vešlius plaukus, toli gražu nepakaks priežiūros priemonių arsenalo. Viskas prasideda nuo mitybos, tiksliau nuo pirmo dienos valgio – pusryčių. Kad plaukai augtų ir išliktų sveikos struktūros, juo reikia pastoviai aprūpinti visomis reikalingomis maistinėmis medžiagomis. Mitybos...
Genetinis paveldimumas, stresas, nevisavertė mityba, netinkamos priežiūros priemonės, net stiprus plaukų trynimas rankšluosčiu ar kiti, iš pirmo žvilgsnio nekalti veiksniai, gali paskatinti vieną nemaloniausių vyrų problemų – plaukų slinkimą ar plikimą. Plaukai yra svarbi įvaizdžio dalis, tačiau per...
Kartais norint sužinoti, kaip žmogus jaučiasi, užtenka pažiūrėti į jo plaukus. Jie vieni pirmųjų išduos apie jūsų užsitęsusį stresą, vitaminų trūkumą ar nusilpusį organizmą. Tad jeigu skundžiatės išsausėjusiais, slenkančiais ir žvilgesį praradusiais plaukais, patariame: čia tik kondicionieriai ar pl...
Kai kuriems asmenims iššukuoti plaukus yra tikras iššūkis. Plaukų vėlimasis priklauso nuo jų būklės (sausi ir ploni plaukai veliasi labiau), aplinkos sąlygų (besikeičianti temperatūra, karštis bei šaltis neigiamai veikia plauko struktūrą), naudojamų priemonių (kasdieninis galvos plovimas, įvairios f...
Vasaros saulės, sūraus jūros vandens ar šventinių šukuosenų nualintiems plaukams dabar pats metas susigrąžinti sveikatą, o tam gali padėti net ir tinkamai parinktas šampūnas. Kita vertus, išorinių priemonių ne visada pakanka. Kaip teisingai pasirinkti priežiūros priemones ir rudenį pasitikti žvilgan...
Indijoje nuo neatmenamų laikų agurkai buvo palčiai naudoti ne tik maistui, bet ir medicinoje. Tokį pripažinimą jie pelnė todėl, kad šalyje, kuriai būdingas šiltas klimatas, padėdavo apsaugoti organizmą nuo dehidratacijos, bet to, puikiausiai atgaivindavo karščiu tvoskiančią dieną. Tik šiedu pranašum...
Jei vartojate maisto papildus su biotinu (dar vadinamu vitaminu B7, vitaminu H), jūsų laboratorinių tyrimų rezultatai gali būti klaidingi. Apie tai pacientus, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjus ir laboratorijas įspėjo JAV Maisto ir vaistų administracija.
Ne tik odos, bet ir plaukų būklė rodo, ar esate sveiki. Plaukų ląstelės nuolat turi būti aprūpinamos pagrindinėmis maisto medžiagomis.
Gyvenimo tempas verčia skubėti, dažnai pastebime, kad sau laiko nebelieka. Prisižadame daugiau dėmesio skirti sau, tačiau tai dažnai ir lieka pažadais. Aplaidumas ima atsispindėti mūsų išvaizdoje – veido oda praranda spalvą, slenka plaukai, papildomi kilogramai išryškina tą nelemtą celiulitą, kūno o...
