Sulaukęs vos 30-ies Jonas Lapinskas išgirdo podagros diagnozę. Liaudyje vadinama „ponų liga“ jaunam vyrui kėlė nepakeliamus skausmus. Vaistus teks gerti visą likusį gyvenimą, sakė gydytojai. Visgi vilnietis nepatikėjo savęs medikamentams ir pasiryžo pokyčiams. Buvęs statybų įmonės vadovas be vaistų ...
dietistas
3 straipsnių
Šią savaitę vykusioje „Mamų unijos“ įkūrėjos Eglės Mėlinauskienės fotografijų parodos atidaryme dietistas Jonas Lapinskas skaitė paskaitą „Maistas onkologinių ligų prevencijai“. Paskaitos metu lektorius pristatė priežastis, dėl ko atsiranda onkologinės ligos, ir kaip galime jų išvengti.
Dietistas papasakojo, kaip turėtų atrodyti vienos dienos mityba siekiant numesti svorio: ji ypač tinkama nemėgstantiems sportuoti (3)
Prasidėjus rudeniui vėl grįžtame į įprastą gyvenimo režimą. Tai palankus metas siekti naujų tikslų, pakeisti senus įpročius. Kaip jau įprasta, atšalus orams vėl prisipildo sporto klubai, žmonės daugiau gamina namuose, stengiasi maitintis sveikiau. Tačiau svarbu mitybos įpročius keisti palengva, mait...