Dovilė Šafranauskė

Neurologai, psichologai, miego specialistai tvirtina, kad, nors pietų miegas labai svarbus ir sveikas mažyliams, vaikai jį išauga skirtingu laiku ir tas laikas neretai ateina darželyje. Pasak specialistų, perteklinis guldymas miegoti ar gulėti gali sutrikdyti vaiko režimą, vesti į emocinius ir elges...

Apie 1 tūkst. tėvų ir globėjų siekia pakeisti Lietuvos darželiuose vyraujančia tvarką, kad popiečio miegas vaikams yra privalomas. Norima įtvirtinti galimybę vaikui ilsėtis taip, kaip jis nori – nebūtinai tik miegant ar gulint lovoje. Apie tai plačiau buvo pasakojama LNK žiniose.

Vyresnėlio nukarūnavimas – taip poetiškai vadinama viena itin aktuali vaikų auginimo tema. O paprasčiau tariant – tai naujo kūdikio atėjimas į šeimą. Neretai šitoje temoje visas dėmesys skiriamas vyresnio vaiko paruošimui – jo emocijoms, jausmams, priėmimui, bet tarsi pamirštama, kad ne mažesnė suma...

Kad ir kiek dviprasmiškai būtų vertinami čiulptukai, dažnai jie tampa puikiu pagalbininku, lengvinančiu mažylio miegą ar padedančiu lengviau nurimti įtemptose situacijose. Visgi anksčiau ar vėliau atkeliauja laikas, kai norime su juo atsisveikinti. Ir čia į pagalbą netrunka atskubėti daugybė populia...

Ar vis modernėjančiame pasaulyje vaikus auginti lengviau? Jei lyginsime savo ir savo mamų buitį, neabejotinai rasime kuo pasidžiaugti: žmogaus balsu kalbanti buitinė technika, produktų, o ir paruošto maisto pristatymas tiesiai į namus, apsipirkimas internetu ir kitos mandrybės. O kur dar pilnas inte...

„Tikiu, kad jau aktyviai ruošiatės šventėms ar bent jau bandote tai padaryti. Su kūdikiu ant rankų ar vaikais, bandančiais nugvelbti eglutės papuošimus, jau vien bandymas yra vertas visų komplimentų ir įvertinimų. O kur dar mintys apie keliones pas artimuosius, susitikimus su giminėmis, vaikų išruoš...

Kalbėdami apie mamų emocinę būseną specialistai neretai mini bendrystės svarbą. Pastebėta, kad moterys, po gimdymo aktyviai bendravusios su kitomis mamomis, patyrusiomis aplinkos moterimis, rečiau patyrė pogimdyvinę depresiją. Šeimoms gyvenant vis toliau nuo artimųjų, mamos neretai jaučiasi labai vi...

Riebūs keiksmai, priekabiavimas ir užgaulus aptarnaujančiojo personalo vaikymas viską stebint vaikams – toks tėvelių elgesys šokiravo ilgametę darbo patirtį turinčias mokyklinių uniformų parduotuvės pardavėjas. Nors didžioji prekybos karštinė jau praėjo, tokio išskirtinio rugpjūčio, tikino jos, dar ...

Ar jums pažįstama situacija: uff, kūdikis užmigo nakties miegui, bet... po 30–40–45 min. vėl pabudo? Ir taip kiekvieną vakarą? „Toks pabudimas rodo, kad mažyliui sunku sujungti pirmą nakties miego ciklą. Beje, jį sujungti dažnai nėra lengva, nes mažyliai sunkiau pereina į gilų miegą ir bet kokia smu...

Šiame išsilavinusiame motinystės pasaulyje neatsakytų klausimų vis mažiau. Tačiau ar tikrai daugiau žinome? Ir kodėl svajonės ir motinystės lūkesčiai taip stipriai skiriasi nuo patiriamos realybės? Galbūt mes besiruošdami praleidžiame kažką labai svarbaus?

Neretai ir patys nepastebime, kiek daug mūsų nuostatų ir įsitikinimų siejasi su pinigų tema. Turbūt dar prieš dešimt metų nebūtume svarstę, kad finansų temą reikėtų aptarinėti su vaikais, o dabar kai kurios privačios mokyklos planuoja įsivesti tai, kaip atskirą dėstomą pamoką. Tad kodėl ši tema tapo...

Psichologinė vaikystės trauma. Gal ir ne iki galo aišku, kas tai, bet akivaizdu, kad kažkas negero ir pavojingo. O jei aš jau traumavau savo vaiką? O kas, jei traumuosiu? Ši baimė kartais skatina mus saugoti vaikus ne tik nuo stipresnių emocijų, bet kartais ir nuo paties gyvenimo. O kartais trukdo g...

Jie užsisvajoja ir nueina kiton pusėn, jie dingsta mums vos akimirkai žvilgtelint į debesis, jie nusiveja drugelį ir BAM – jie pasimeta! Tai nutinka net ir patiems akyliausiems tėvams.

Nėštumo planavimas – neretai mitais apipinama tema. Tačiau tik šios srities specialistai gali pasidalinti realiais faktais bei savo darbo patirtimi ir padėti mums suprasti, koks yra palankiausias šio stebuklingo gyvenimo įvykio planavimas. Ir ką daryti tokiu atveju, kai nėštumas jūsų šeimą vis tik a...

Pamiegok dar! Ar ne tokia mintis atkeliauja stebint su saule bundantį mažylį? Apie pagrindines priežastis, dėl kurių mažyliai keliasi anksti, ir kaip galime padėti vaikams ir sau pamiegoti ilgiau, pasakoja sertifikuota miego konsultantė, platformos tėvams Mylu.lt bendrakūrėja Dovilė Šafranauskė.

Vaikystės patirtys mūsų, jau suaugusiųjų, gyvenime vis dar yra tas pagrindas, ant kurio stovime. Patys patyrę mažesnių ar didesnių psichologinių traumų žūtbūt bandome pakloti kuo lygesnį kelią jau savo vaikams. Tačiau kartais, dažniausiai to nė ir neįtardami, tiesiog persistengiame, sako tėvystės ko...

Kartais sunku nuspėti, kaip pasikeis dukros ir mamos santykis dukrai tapus mama. Vienais atvejais užgimsta gilus tarpusavio supratimas, kitais gi, iškyla prisiminimai apie vaikystės skriaudas, nepatenkintus poreikius arba vargina mamos komentarai apie tai, kaip reikėtų auginti mažylį. Kuris gi scena...

Reikalų pripildytoje kasdienybėje neretai pritrūksta laiko vienoms ar kitoms temoms iki jos pačios mūsų nepaliečia. Viena tokių temų – autizmas. Kiekvieną balandžio mėnesį apie jį girdime daugiau nei įprastai, mat balandis yra skelbiamas autizmo supratimo mėnesiu. Tad klausimas tėvams – ar mes, ypač...

Daugumai mūsų karo ir mirties temos niekada nebuvo jaukios. Visgi šių dienų situacija neišvengiamai atneša jas į mūsų namus. Neramu, trūksta žodžių, tačiau bėgti nuo šių temų neverta, nes jų vengimas vaikams kelia tik daugiau klausimų, o taip pat sudaro erdvės netinkamoms situacijos interpretacijoms...

Atsiradus mažyliui, vienaip ar kitaip pasikeičia jo tėvų gyvenimas: daug laiko skiriama mažylio poreikiams, jo raidai, auklėjimui ir lavinimui. Visgi neretai tarp visų naujų pareigų, dėmesio nebelieka patiems tėvams. Veikloms ir poreikiams, nesusijusiems su vaikais. Sunku naujai atrasti save, atsižv...