Dauguma negalią turinčių žmonių galėtų drąsiai pasakyti, kad tai semti gyvenimą pilnomis rieškutėmis netrukdo. Tačiau negalia gali užklupti ir netikėtai, kai iki tol atrodė, kad tokie iššūkiai tavęs nepasieks. Kas tokiose situacijose vėl į gyvenimus gali atnešti šviesos ir džiaugsmo?
Egidijus Adomkaitis
31 straipsnių
„Rimi Vilniaus maratonas“ švenčia jubiliejų. Bėgimo profesionalai ir mėgėjai, norintys išmėginti savo jėgas, prie maratono starto linijos stoja jau dvidešimtą kartą.
Artėjant vienam didžiausių ir svarbiausių karjeros iššūkių Aleksandras Sorokinas kovoja ne tik su kilometrų įveikimo laiku – bėgiką lydi tiek panika, tiek nerimas prieš pasaulio rekordo siekimą Vilniaus gatvėse.
„Noriu įrodyti, kad turėjau atstovauti Lietuvai Tokijuje“, – užtikrintai ištarė maratonininkė Aušra Garunkšnytė. Tekančios Saulės šalyje vykusias paralimpines žaidynes lengvaatletė praleido dėl apmaudžios traumos, bet negatyvius prisiminimus veja šalin. Bėgikė neabejoja – į Paryžių ji keliaus stipre...
Aktyviai sportuojantys dažnai siekia aplenkti savo galimybių ribas. Natūralu, kad dėl organizmui tenkančio didesnio krūvio svarbus ir ypatingas dėmesingumas savo sveikatai. Reguliariai profilaktinius tyrimus atliekantys sportininkai neretai susiduria ir su geležies stokos anemija, dėl kurios gali nu...
Nesvarbu, ar esate pradedantis bėgikas ar jau pažengęs sportininkas, užsiimti fizine veikla žiemą gali būti daug sunkiau nei vasarą. Neretu atveju, šaltuoju metų laiku jaučiamės labiau mieguisti, turime mažiau energijos ir dėl pasikeitusio gyvenimo būdo apskritai jaučiamės labiau prislėgti. Kodėl mū...
Specialistai sutinka: tai – vaistas nuo daugelio ligų, bet dėl kelių klaidų padarysite sau meškos paslaugą (2)
Bėgimas – nesenstanti sporto rūšis, kuriai iš esmės nereikia jokios įrangos, tik bėgimo batelių. Tačiau ar tikrai bėgioti reikia visiems? Ir kaip žinoti, kad bėgdami prie sveikatos ne prisidedate, o darote sau meškos paslaugą? Į klausimus atsakė Vilniaus „Affidea“ klinikos šeimos gydytoja, maratono ...
Stresinis dubens kaulų lūžis, atšauktas startas Tokijo vasaros paralimpinėse žaidynėse, ilga fiziologinė ir psichologinė reabilitacija. Visa tai Aušra Garunkšnytė patyrė per vienerius metus, kuriuos buvo priversta praleisti už varžybų trasų ribų.
Pirmadienį didelis būrys bėgikų Karaliaus Mindaugo karūnavimo dieną paminėjo jau 31-ą kartą Vilniuje surengtame bėgime aplink Žaliuosius ežerus. Nuostabios gamtos apsuptyje vykusiame bėgime dominavo pripažinti Lietuvos sportininkai.
Pirmosios oficialios lengvosios atletikos vasaros sezono varžybos įvyko Vilniuje. Sostines Vingio stadione penktadienį varžėsi disko metikai, o šeštadienį prie starto linijos stojo 5000 m rungties bėgikai.
Sekmadienį Kėdainiuose startavo naujasis Lietuvos bėgimo taurės (LBT) sezonas. Pagrindinėje – 10 km – distancijoje nugalėtojais tapo Egidijus Adomkaitis ir Viktorija Varnagirytė, o klubų įskaitoje lyderiu tapo Šiaulių raj. sporto klubas „Lukas“.
Neabejotinai gražiausias, masiškiausias Šiaurės Lietuvos sporto renginys, kuriame kiekvienas bėgimo mėgėjas ras sau tinkamą distanciją: nuo 500 m mažiesiems, 3,5 km, 10,5 km nuotolių ar iki pusmaratonio. Nenorite bėgti? Antrą kartą prie starto linijos varžybų organizatoriai kviečia prisijungti ir ši...
Liepos 6-ąją patriotiškai nusiteikę sporto entuziastai Valstybės dieną ir „Žalgirio“ mūšio 609-ąsias metines paminėjo prie Žaliųjų ežerų, kur vyko vienas seniausiai organizuojamų bėgimų Lietuvoje. Jo nugalėtojais tapo Egidijus Adomkaitis ir Gintarė Zenkevičiūtė.
Praėjus mėnesiui po kojos operacijos – olimpinis normatyvas. Pasaulio ir Europos čempionas Andrius Gudžius įrodė, kad jo nesustabdys jokios kliūtys. Paskutinę dieną dėl dalyvavimo LLAF taurės varžybose apsisprendęs disko metikas pasiekė dešimtą planetos sezono rezultatą – įrankį numetė 66,01 m.
Jau septintą kartą vykusiame „Eurovaistinės Trakų pusmaratonyje“ iš viso dalyvavo daugiau nei pustrečio tūkstančio bėgikų. Organizatoriai suskaičiavo, kad paraiškas užpildė daugiau nei 20 valstybių sportininkai ir bėgimo mėgėjai: tokia plati renginio geografija tik patvirtina, kad istorinėje Lietuvo...
Šį savaitgalį Birštonas tapo Lietuvos bėgikų sostine – šeštadienį šiame, vis labiau populiarėjančiame kurorte, rinkosi bėgikai iš visos Lietuvos bei įvairių užsienio šalių. Trečiajame Birštono pusmaratonyje jėgas išbandė 2000 bėgimo entuziastų.
Lietuvos nepriklausomybės atkūrimo dieną bėgimo entuziastai rinkosi Jonavoje, kur vyko jubiliejinis 30-as bėgimas „Obeliskas A. Kulviečiui – Jonava“. Kartu tai buvo ir trečiasis šių metų Lietuvos bėgimo taurės etapas, kurį papuošė iškilmingos Kovo 11-osios eitynės. Ilgiausioje 15 km distancijoje tri...
Jau šį sekmadienį vilniečiai ir miesto svečiai susirinks į 43-ąjį Vilniaus kalėdinį bėgimą. DELFI TV studijoje svečiavęsis bėgimo entuziastas Egidijus Adomkaitis ir „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė patarė, ką verta žinoti norint bėgioti žiemą.
Baigėsi pirmą kartą Utenoje vykusios ir rekordų liūtimi pasižymėjusios Lietuvos lengvosios atletikos federacijos (LLAF) taurės varžybos. Antrą pirmenybių dieną Dovilė Dzindzaletaitė susigrąžino varžybų rekordą, o jaunieji sprinteriai pranoko pripažintus lyderius.
Kasmet Lietuvoje užfiksuojama daugiau nei 20 tūkst. vagysčių, iš jų kas dešimta – įsilaužimas į gyvenamąsias patalpas. Tokių nusikaltimų nuostoliai dažnai būna dideli ir sunkiai nuspėjami. Tačiau ką daryti, jei sužinote, kad į jūsų namus laužiamasi ar kai pastebite pirmuosius įsilaužimo pėdsakus?