6 straipsnių
Europoje gruodis, oro temperatūra krinta. Gyventojai įjungia šildymą, gamindami pietus, paleisdami skalbyklę, žiūrėdami televizorių. Bet Prancūzijoje elektros tinklų operatorius nebeturi galimybių užtikrinti, kad gyventojai neliktų be šviesos.
Itin greitas gyvenimo tempas verčia mus jaustis pavargusiais ir silpnais, dažnai dėl to kaltiname stresą. Tačiau nuovargis bei energijos trūkumas gali byloti ir apie vieną ligą – mažakraujystę. Tai būklė, pasireiškianti kraujyje sumažėjus raudonųjų kraujo kūnelių arba hemoglobino kiekiui, kuris lemi...
Daugelis gyvenimo būdo ir medicininių veiksnių gali sukelti energijos trūkumą. Kai kurie iš jų yra būdingi tik vyrams arba vyrai su jais susiduria dažniau nei moterys.
Veikiausiai kiekvienas iš mūsų yra patyręs nuovargio ar energijos trūkumo akimirkų, pasireiškiančių tuomet, kai tiesiog būtina nudirbti daug darbų. Tokio nuovargio priežasčių gali būti labai įvairių – nuo miego trūkumo ir streso darbe iki gerokai rimtesnių dalykų, pavyzdžiui, chroniškų ligų ar jų gy...
Mokslininkams vis dar diskutuojant, ar angliavandeniai yra svarbi žmogaus mitybos dalis, daugeliui žmonių jie yra pagrindinis energijos šaltinis. Kai kuriems žmonėms, visiškai atsisakiusiems angliavandenių ar jų suvartojantiems labai mažai, pasireiškia didžiulis energijos trūkumas.
Ruduo toks metas, kuomet daugelį pradeda kamuoti bloga nuotaika, vis labiau tamsėjantys vakarai verčia likti namuose. Neretai kyla niūrių minčių, kamuoja slogi nuotaika.
