8 straipsnių
Mūsų kūną sudaro 55 proc. vandens. Gimstame su 86 proc. vandens, tačiau dėl raumenų ir riebalų santykio pokyčio augant, bręstant ir senstant, vandens kiekis kūne mažėja. Iš vandens sudaryta ir mūsų planeta – 71 proc. Žemės paviršiaus dengia vanduo. Be vandens neįsivaizduojame savo kasdienos, vis dėl...
Gegužės 30–31 d., vykstant didžiausiai inovacijų ir progreso konferencijai Baltijos šalyse „Login 2024“ organizuojama ir „Longevity“ – ilgaamžiškumo konferencija, kurioje pranešėjai bandys įminti ilgaamžiškumo mįsles.
Kaip rašoma pranešime spaudai, daugelis žino, kad žodis „someljė“ apibūdina profesionalą, išmanantį tam tikros srities gėrimus. Bet ar teko girdėti, kad egzistuoja ir vandens someljė? Nors ši kryptis mūsų šalyje dar nėra tokia populiari, vandens someljė mokslus baigusi Erika Šaltytė sako, kad ši spe...
Daugeliui vasara – mėgstamiausias sezonas, kai lauke maloniai šilta, skaisčiai šviečia saulė, atsiranda daugiau pramogų, išvykų. Vis dėlto, termometro stulpeliui kilstelėjus į viršų, žmogus ima gausiai prakaituoti, jo organizmas neretai netenka daug skysčių. Šeimos gydytoja Agnė Misiūtė primena, kad...
Vėstantys orai, trumpėjančios dienos ir ilgėjantis tamsos metas, atrodo, siurbte išsiurbia energiją. Daugelis jaučiasi pavargę ir apatiški, kas rytą vis sunkiau išlipti iš lovos, o ir dieną neapleidžia svajonės apie šiltus patalus. Rudens slogutis – natūrali būsena, tačiau gydytoja perspėja, kad tok...
Atvėsus orams daugelis stiklinę vandens pakeičia arbatos ar kavos puodeliu, tačiau klaidinga manyti, kad šie gėrimai atstoja vandenį ir aprūpina organizmą skysčiais. Vėsesniu metų laiku, kai patalpų oras tampa sausesnis, ypač šildymo sezonu, organizmui vanduo yra būtinas.
Visi žinome, kad maisto produktai turi galiojimo laiką, o laikomi per šiltai ir netinkamomis sąlygomis jie sugenda. Bet ar teko girdėti, kad ir vanduo gali sugesti? Mitybos ekspertė Gintarė Jonaitytė pataria per ilgai vandens stiklinėje ar jau kartą atidarytame buteliuke nelaikyti.
