12 straipsnių
Mažakraujystė arba anemija yra labai dažna būklė. Paskaičiuota, kad su ja susidūrė ar susidurs net 27 proc. visų pasaulio gyventojų, taigi apie 2 mlrd. žmonių. Iš jų apie 60 proc. (tai yra, apie 1 mlrd.) mažakraujystė atsiranda dėl geležies stygiaus.
Pajuodę paakiai – išryškėjęs kraujagyslių tinklas aplink akis – dažnai laikomi paprasčiausia estetine problema arba nuovargio ženklu. Nors miego trūkumas yra bene pagrindinė to priežastis, pajuodę paakiai gali būti ir vienas iš alergijos, geležies stokos, dehidratacijos, skydliaukės veiklos, inkstų ...
Geležies stoka organizme skundžiasi vis daugiau moterų. Deja, net ir pradėjus vartoti papildus kartais savijauta ne tik nepagerėja, bet ir pablogėja. Terapijos skyriaus vedėja, šeimos gydytoja Joana Kleivienė papasakojo, kaip teisingai pasirinkti preparatus ir kodėl nereikėtų užsiiminėti savigyda.
Nuolatinis nuovargis, plaukų slinkimas, odos būklės suprastėjimas – tai nebūtinai yra rimtos ligos simptomai. Viena iš priežasčių gali būti geležies trūkumas. Ypač jei jūs jauna moteris, kiekvieną mėnesį per menstruacijas netenkanti kraujo.
Jūs greitai pavargstate, atsirado užmaršumas, galvos skausmai – galime įtarti, jog jums trūksta geležies.
Jeigu nuolatos jaučiatės pavargę, neskubėkite panikuoti – gali būti, kad jūsų organizmui tiesiog trūksta geležies.
Išblyškusi vaiko oda, pamėlę paakiai, įtrūkę lūpų kampučiai, nuovargis, apetito stoka. Mamos greitai nustatytų diagnozę – mažakraujystė, trūksta geležies. Tačiau Medicinos diagnostikos ir gydymo centro vaikų hematologė Valentina Daugelavičienė teigia, kad ligą diagnozuoti gali tik gydytojas – ir neb...
Moterys, besirūpindamos kitais, dažniausiai pamiršta save. Ir susirūpina tik tuomet, kai pajunta pirmuosius negalavimų simptomus. Medicinos diagnostikos ir gydymo centro laboratorinės medicinos gydytoja Onutė Petruškienė ragina moteris nedelsti – savo sveikata pasirūpinti, kol dar nevėlu, ir bent ka...
Visi esame tai patyrę – šią akimirką nori mėsainio (arba pieno kokteilio, o gal pakelio bulvių traškučių) ir nieko kito. Tačiau kodėl taip yra? Kaip galima paaiškinti tokį sunkiai pažabojamą troškimą ir ką jis reiškia, aiškinasi foxnews.com.
Po drabužiais Faith Eckersall nešioja neįprastą aksesuarą, kuriam yra dėkinga už gerą savijautą. Kai 50 metų moteris pabunda, ima guminę juostą su šešiais magnetiniais rutuliukais ir apsijuosia per liemenį, skelbia „The Daily Mail“.
Vien augalinės kilmės produktus vartojantys žaliavalgiai gali pristigti būtinų maistinių medžiagų, o į savo racioną įtraukę termiškai neapdorotus gyvulinės kilmės produktus, labiau rizikuoja apsinuodyti. Taip teigia LRT.lt kalbintos gydytojos bei maisto saugos specialistės.
Nors geležis mūsų organizme yra nepamainoma ir šios mineralinės medžiagos stoka yra dažniausiai pasitaikantis mitybos trūkumas visame pasaulyje, tačiau nuspėti, kad jos trūksta, yra ganėtinai sudėtinga. Juk realiai visi kartais skundžiamės lūžinėjančiais nagais, skilinėjančiais plaukais ar kankinanč...
