40 straipsnių
Dabar Gordonas Ramsay atrodo neįtikėtinai geros formos. Jis numetė 25 kilogramus. Riebalus į raumenis paversti išmokęs pasaulinio garso virtuvės šefas šokiruojančiai atviras: jis bijojo prarasti gyvybę, mat neteko tėvo, kai jam buvo panašiai tiek metų, kiek jam dabar, be to, baiminosi prarasti ir žm...
Reguliariai politikos naujienomis besidomintys žmonės veikiausiai atkreipė dėmesį, kad Seimo Tėvynės sąjungos-Lietuvos krikščionių demokratų (TS-LKD) frakcijos narys Laurynas Kasčiūnas per trumpą laiką labai pasikeitė.
Augantys ar netirpstantys kilogramai ne vienai moteriai ar vyrui tikras galvos skausmas. Drastiškos dietos, alinantis sportas – o rezultatų nėra.
Geriausia dieta yra ta, kurios laikaisi apie tai net nežinodamas, rašo portalas „Quartz“. Jeigu pakeisite vos kelis savo įpročius, o ne sukandę dantis laikysitės tradicinės dietos, galėsite džiaugtis tirpstančiais kilogramais, teigia vartotojų elgesio psichologijos ir rinkodaros specialistas ir Corn...
„Treneris buvo labai nustebęs, kad iki šio projekto suvartodavau tik 800 kcal. Dabar kasdien šį skaičių turiu padvigubinti“, - sako DELFI pokyčių projekto nugalėtoja, 28-erių Justina.
Antsvorio turinčią moterį šokiravo jos pačios atostogų nuotraukos, todėl ji numetė šešiasdešimt kilogramų, kad galėtų su savo vaikystės draugu eidama prie altoriaus pasipuošti norima suknele, rašo dailymail.co.uk.
Motyvuojantis Lauros (vardas ir pavardė redakcijai žinomi) įrašas apie svorio, gyvensenos ir mitybos pokyčius feisbuke sulaukė daug pritarimo, susižavėjimo šūksnių ir pagyrų. Merginos teigimu, pasikeisti fiziškai ir emociškai nėra taip sudėtinga, kaip gali atrodyti. Ilgą laiką kovojusi su šokinėjanč...
„Mano sužadėtinė priima mane tokį, koks aš esu.“
Ekspertai sako, kad pusryčiai yra svarbiausias dienos maistas. Jie taip pat ragina visus, norinčius atsikratyti nereikalingų kilogramų, jokiais būdais nepraleisti nė vieno iš dienos valgių.
Su antsvoriu Edita Grunskienė kovoja jau ilgai. Dabar moteris tikina pasiekusi pusiaukelę ir sutiko pasidalinti, kokios taktikos veikia, o kurios net gali pakenkti.
19-metė savo kūno formų realiai įvertinti nesugebėjusi mergina patyrė šoką, kai suprato, kad jai tinkantis drabužių dydis yra kur kas didesnis, nei ji ilgą laiką manė. Jungtinės Karalystės (JK) Liverpulio mieste gyvenanti Chloe McGuiness atsikratė daug svorio, nors ne vienerius metus manė, kad yra l...
Kai jūs su maudymosi kostiumėliu atsistosite prieš veidrodį, išmuš teisybės valanda. „Ką, ar čia tikrai aš? Tie bjaurūs apvalumai ant klubų ir sėdmenų, tikrai neplokščias pilvas ir ištinusios kojos?..“ Vyrai taip pat nesidžiaugia regėdami riebalų sankaupas ir nudribusį pilvuką.
Jei 22-ejų Aušrą Jaščemskaitę būtumėte sutikę anksčiau, būtumėte nustebinti, kaip pasikeitė merginos gyvenimas. Žalingus pokyčius, emocinius valgymus pakeitusi vegetariška mityba, papildžiusi tai sportu ir joga, šiandien kaunietė džiaugėsi sudeginusi beveik 25 kilogramus. Tačiau pokyčių kelias, jos ...
Jauna mergina dalijasi savo istorija, kaip, siekdama nedidelių tikslų, sugebėjo be jokių kančių sveikai atsikratyti net 30 kilogramų, skelbia nypost.com.
Mažai angliavandenių, mažai kalorijų, mažai riebalų… kiekvienas užkietėjęs dietų mėgėjas turi savo mėgstamiausią dietą, o dauguma jų veiksmingos tik trumpą laiką.
Ne paslaptis, jog moters kūnas nuolat keičiasi, tačiau ne visi pokyčiai džiugina. Ypač jautriai moterys reaguoja į kilogramus, kuriuos prideda laikas, nėštumas, mitybos klaidos. Nemėgusi savo atspindžio veidrodyje Snieguolė Bertašiūtė nutarė atsikratyti nemėgstamo svorio pasitelkdama veiksmingą stra...
Alytiškė Valeta Urbonienė sau ir kitiems įrodė: jeigu nori pasikeisti, svorį numesti visai nesunku.
Tuno ir vandens dieta – naujas reiškinys dietų pasaulyje, kurį skuba išbandyti daugybė žmonių. Trenerio ir kultūristo Dave Draper sukurta trijų dienų iškrovos dieta per trumpą laiką leidžia lengvai atsikratyti iki 5 kilogramų svorio, tačiau dieta ne tik džiugina greitu rezultatu, bet ir kelia didelį...
Vienoje grupėje pamačiusi vilnietės Anos S. pokyčius, sau tyliai pamaniau – oho, 30 kilogramų – ne niekis. Dar labiau nustebau sužinojusi, kad mergina nevaldo dešinės kūno pusės, tačiau tai jai nesutrukdė siekti savo tikslų.
„Ganėtinai ilgai mokiausi papildomai Jonavos Janinos Miščiukaitės meno mokykloje, tad nei laiko, nei noro sportuoti nebuvo. Baigusi šiuos mokslus jau buvau paauglė.
