Socialinių tinklų dėka mums dažnai atrodo, kad kitur „žolė žalesnė“ ir gyvenimas gražesnis. Ar pagaunate save galvojant, kad kiti gyvena geriau, yra pasiekę daugiau? Kitame darbe būtų geresnė aplinka, viršininkas ar bendradarbiai?
Gretchen Rubin
3 straipsnių
Dauguma iš jūsų atidėliojate, nes tingite ir gal ne šiaip tingite, o esate tinginiai. Tą sužinojote iš savo tėvų, o po to patys įpratote tai sau kartoti. O ką jei tai, kad kartojate sau, jog esate tinginiai, tik pablogina situaciją?
Nuolat jausti laimingam – ne taip paprasta. Laimės pojūtis, kaip ir kiti jausmai, nėra nuolatinis. Kita vertus, egzistuoja būdų, kaip paskatinti, sustiprinti laimės pojūtį, o tie būdai – be galo paprasti.
