Koks bebūtų jūsų tikslas – svorio metimas, figūros stangrinimas, ar svorio priaugimas – subalansuota mityba yra svarbiausias žingsnis jo link.
Jogurto dieta
2 straipsnių
Jau rašėme, kad viena efektyviausių yra sriubų dieta. Tačiau vis dažniau moterys pasidalija gerais rezultatais po jogurto dietos.