2 straipsnių
Vėstantys orai, trumpėjančios dienos ir ilgėjantis tamsos metas, atrodo, siurbte išsiurbia energiją. Daugelis jaučiasi pavargę ir apatiški, kas rytą vis sunkiau išlipti iš lovos, o ir dieną neapleidžia svajonės apie šiltus patalus. Rudens slogutis – natūrali būsena, tačiau gydytoja perspėja, kad tok...
Bėgimas – nesenstanti sporto rūšis, kuriai iš esmės nereikia jokios įrangos, tik bėgimo batelių. Tačiau ar tikrai bėgioti reikia visiems? Ir kaip žinoti, kad bėgdami prie sveikatos ne prisidedate, o darote sau meškos paslaugą? Į klausimus atsakė Vilniaus „Affidea“ klinikos šeimos gydytoja, maratono ...
