Kas savaitę vis daugiau žmonių serga – daugėja gripo, COVID-19 ir peršalimo ligų atvejų. Kaip nesusirgti šaltuoju metų laikotarpiu ir kaip stiprinti imunitetą? Gydytoja endokrinologė pateikė patarimų apie profilaktines sveikatos stiprinimo priemones, atkreipė dėmesį į svarbų akcentą grūdinantis ir p...
kaip stiprinti imunitetą
15 straipsnių
Ilgai negalvodami atsakykite: kaip stiprinti imunitetą? Tikriausiai jūsų galvoje prašmėžavo sveika mityba, sportas, grynas oras, natūralūs maisto papildai, grūdinimasis ir pan. Ir tai tikrai yra naudinga. Tačiau metas į savo žinių bagažą įsikrauti papildomos ir labai svarbios informacijos: norite st...
„Jei pradėsiu vartoti vitaminus dabar, kada galiu tikėtis rezultatų?“ – šio klausimo dažnai sulaukia „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė. Šių klausimų padaugėja vasaros pabaigoje, kai ruošiamasi rudens peršalimų sezonui. Visgi, vaistininkė pranešime žiniasklaidai pabrėžia, kad norint sustipr...
Mokslų daktarė imunitetą siūlo pradėti stiprinti nuo žarnyno: atkreipė dėmesį į 3 svarbius dalykus (1)
Nuolat ieškome stebuklingo recepto, bandome stiprinti imunitetą, bet kiekvieną sezoną vėl iš naujo sergame. Šaltasis metų laikas tikras išbandymas mūsų imuninei sistemai, tačiau čia tinka posakis – roges ruošk vasarą, o dar geriau – visus metus. Dr. Indrė Aleknavičienė – biochemijos mokslų daktarė, ...
Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, net 60 proc. veiksnių, lemiančių gerą žmogaus sveikatą ir gyvenimo kokybę, yra susiję su esamu gyvenimo būdu. Siekdami būti sveikesni, rudenį mažiau sirgti įvairiomis peršalimo ligomis bei turėti stipresnį imunitetą, visų pirma turėtume daugiau dėmesio ...
Atvėsus orams ir prasidėjus pirmosioms slogoms tėvai internetiniuose forumuose ir vaistinėse ima karštligiškai ieškoti stebuklingai greit veikiančio imuniteto stiprintojo. Tėvai dalinasi savo patirtimi, nauji patarimai keičia tradicinius – vieni prisiekinėja, kad tam tikri dalykai padeda, kiti lieka...
Pastaruoju metu vaistinėse pastebimas naujas sloguojančių ir kosėjančių klientų antplūdis. Vieni grįžta iš atostogų tolimuose kraštuose ir suserga dėl pasikeitusio klimato, o kiti skundžiasi sveikatos negalavimais dėl per smarkiai kondicionuojamų patalpų. „Eurovaistinės“ vaistininkė Fausta Barisevič...
Namai turi tiesioginės įtakos apsauginėms mūsų organizmo jėgoms. Pakanka kelių pokyčių namų aplinkoje, ir ji bus maksimaliai mums palanki.
Vos prasidėjus koronaviruso pandemijai, iš lūpų į lūpas ėmė sklisti patarimai, kaip stiprinti imunitetą, kad pavyktų užkirsti kelią infekcijai.
Jeigu norite sustiprinti imunitetą, pradėkite nuo žarnyno: specialistė nurodė, kas gali pabloginti vitaminų įsisavinimą (24)
Atėjus šaltajam sezonui dažnas susimąstome, kaip galima natūraliomis priemonėmis sustiprinti imunitetą, kad kuo rečiau užkluptų peršalimo ligos.
Patarė, ką daryti pajutus pirmuosius peršalimo simptomus: tai padės, net jei liga jau prasidėjusi (34)
Ruduo yra palankiausias metas plisti virusams ir bakterijoms, kurie sukelia įvairias peršalimo ligas. Todėl vos tik pradeda vėsti orai, žmonės ima dažniau sirgti. Kaip galima apsisaugoti nuo šių ligų stiprinant imunitetą? Naudingais patarimais ruošiantis šaltajam sezonui „Žinių radijo“ laidoje „Eksp...
Stresas, miego ir poilsio trūkumas, netinkama mityba, žalingi įpročiai – visa tai alina imunitetą. Silpna, o dėl to ir neveiksminga imuninė apsauga – bejėgė prieš virusų ir bakterijų sukeliamas ligas. „Camelia“ vaistininkės Evelinos Zykienės teigimu, nusilpusi imuninė sistema simptomų forma siunčia ...
Mokslų daktarė įvardijo, kokie produktai iš tiesų geriausiai stiprina imunitetą: patarė, kaip juos vartoti (78)
Šaltuoju metų laiku kaip niekad reikia stiprinti imunitetą. Tačiau ar galime tai padaryti natūraliomis priemonėmis? Kokie vartojami maisto produktai gali mums padėti apsisaugoti nuo peršalimo ligų – Delfi Maistui papasakojo biomedicinos mokslų daktarė LSU docentė ir mitybos specialistė Sandrija Čapk...
Pamirškite vitaminus: daktaras išvardijo 3 nemokamus dalykus, dėl kurių imuninė sistema veiks optimaliai (14)
Daktaras Anthony Fauci per pandemiją įprato, kad jo žodžiai iškraipomi į tai, ko jis niekada nesakė.
Prekybos centruose geriausiai matomose vietose išrikiuojami sąsiuviniai ir kitos kanceliarinės priemonės daugelį tėvų verčia nerimauti dėl sparčiai arėjančių mokslo metų, rašoma pranešime spaudai.