kepenėlės

18 straipsnių

Prasidėjus sveikos mitybos madai, dietologai ir jų gerbėjai pasmerkė ir pamiršo daugelį įprastų produktų. Vienus tokius produktus pavadino žalingais sveikatai, kitus pakeitė madingi brangūs superproduktai. Iš tiesų daugelis nepelnytai pamirštų produktų turi vertingų medžiagų, tik svarbu tinkamai juo...

Jurga Brazauskaitė

Prisipažinkime – ne visi dieviname kepenėles. O jos neretai yra vienas svarbiausių ingredientų gaminant paštetą. Ir netgi garsusis foie gras, kurio keli šimtai gramų kainuoja apvalią sumą, nedaro įspūdžio, pirmiausia, dėl to, kokiu žiauriu būdu jos gaminamos – per tūbelę priverstinai grūdžiant maist...

Mėgstate keptas kepenėles? Jei šis klausimas privertė jus susiraukti, gali būti, kad nemokate jų skaniai pagaminti. Surinkome geriausius kepenėlių gaminimo receptus – išbandykite, gal bent vienas iš jų taps mėgstamiausiu jūsų patiekalu.

Pagrindinis simptomas, jog organizme trūksta hemoglobino, yra įvairiai pasireiškiančios anemijos. Geležies deficitą gali liudyti ne tik suglebimas, nuolatinis nuovargio jausmas ir sumažėjęs emocinis tonusas.

Lieknieji Gurmanai nevolioja kepsnių miltuose ir neskandina patiekalų grietinėlės padažuose. Mes stengiamės gaminti paprastai ir skaniai. Ir dar norime tokiu maistu mėgautis be jokios baimės priaugti nepageidaujamų kilogramų.