6 straipsnių
Potraukis suvalgyti ką nors skanaus – ar tai torto gabalėlis, ar pyragas, ar tiesiog kažkas saldaus – daugumai pažįstamas ir ramybės neduodantis jausmas. Vieni saldumynais tiesiog „lepina“ savo skonio receptorius, kiti slopina stresą ar įtampą. Ir tai žmonės daro žinodami, kad daugeliu atveju saldum...
Potraukis suvalgyti ką nors skanaus – ar tai torto gabalėlis, ar pyragas ar tiesiog kažkas saldaus – daugumai pažįstamas ir ramybės neduodantis jausmas. Vieni saldumynais tiesiog „lepina“ savo skonio receptorius, kiti slopina stresą ar įtampą. Ir tai žmonės daro žinodami, kad daugeliu atveju saldumy...
Kokią priklausomybę mes pasirinksime, labai priklauso nuo socialinės aplinkos. Tarkime, moterys dažniausiai nesirenka vartoti alkoholio, nes jas visi labai greitai už tai pasmerktų, sakytų: „Kaip tu čia atrodai?“ Tuo tarpu vyrų už porą bokalų alaus kas vakarą beveik niekas nesmerkia, galvoja, kad ta...
Mitybos specialistė Kristina Bondar „Vilkės namų“ organizuotoje paskaitoje „Cukraus detoksas“ papasakojo, kuo žalingas cukrus ir kaip vaikus pratinti maitintis sveikai. Visų pirma, anot jos, reikia pradėti nuo savęs. Kai patys iš savo raciono pašalinsime cukrų, baltuosius miltus ir kenksmingus konse...
Vilnietė Kristina Bondar sveika mityba susidomėjo stipriai sušlubavus sveikatai. Moteris buvo priėjusi tokią ribą, kad kone kiekvieną savaitę ją užklupdavo nauji negalavimai, niekada neatsilaikydavo ir gripo epidemijų metu. Šiandien ji jaučiasi puikiai ir neabejoja, kad to priežastis – iš esmės pake...
Po ne vienerių metų savęs ieškojimo, gimtadienio proga vyro dovana lietuvaitės Kristinos Bondar gyvenimą apvertė aukštyn kojomis. „Norėjau dovanos su išliekamąja verte, todėl galvojau apie deimantinius auskarus. O vyras Eduardas pasiūlė man vietoj auskarų padovanoti fotoaparatą,“ – apie savo karjero...
