kvercetinas

Antioksidantų nauda žmogaus organizmui – nenuginčijama. Jie padeda apsisaugoti nuo įvairių virusų, stiprina organizmą bei gerina savijautą. Nors dažniausiai kalbama apie tokius antioksidantus, kaip vitaminas C, E, cinkas ar selenas, pastaruoju metu vis populiarėja ir kvercetinas. Apie jį itin daug d...

Artėjančiam rudens sezonui, kuris šiais metais kelia ypač didelį gyventojų susirūpinimą sveikata dėl koronaviruso plitimo, organizmą svarbu paruošti iš anksto. Vienas iš būdų sustiprinti organizmo atsparumą infekcijoms – aprūpinti jį antioksidantais. Be gerai žinomų antioksidantų, kaip vitaminai C i...

Populiariausios kruopos dažno lietuvio šeimoje vis dar išlieka tos pačios – avižos ir grikiai. Tiesa, jų panaudojimo būdai su laiku darosi vis įvairesni – anksčiau įžvelgėme tendenciją, kad iš kruopų dažniausiai verdamos košės, o pastaraisiais metais jos jau vartojamos ir kaip garnyras, ir kaip pati...