Kartais vienintelis būdas atsipalaiduoti po ilgos sunkios darbo savaitės yra ne vieną valandą praleisti lovoje žiūrint serialus. Ir geriausia tai daryti tol, kol užmiegi. Tačiau naujausias tyrimas turėtų paskatinti jus permąstyti savo vakarų planus, rašo womenshealth.com.
leptinas
7 straipsnių
Kartais dedama tikrai daug pastangų tam, kad ištirptų nepageidaujami kilogramai, tačiau visos pastangos nueina veltui – svoris lieka nepakitęs.
„Atsakymas į klausimą, kur mano liekna talija, visuomet buvo jūsų panosėje“, – tikina gydytojas ir LRT TELEVIZIJOS laidos „Klauskite daktaro“ vedėjas Alvydas Unikauskas.
Ši teorija gali paaiškinti, kodėl beveik nuolat kamuoja noras užkrimsti.
Tikriausiai visi sutiks – verta stengtis dėl spartesnės medžiagų apykaitos ir geros nuotaikos. Neseniai mokslininkai pastebėjo, kad siekiant vieno iš jų, galima nušauti abu zuikius.
Kodėl pradėjus staiga intensyviai sportuoti ir laikytis griežtos dietos, svoris nekrenta?
Kartais dedama tikrai daug pastangų tam, kad ištirptų nepageidaujami kilogramai, tačiau visos pastangos nueina veltui – svoris lieka nepakitęs.