Lietuvos sporto universitetas

79 straipsnių

Kalbino Žiedūnė Juškytė, parengė Gabrielė Grinkaitė

Jei jus kankina vėlyvas noras valgyti, o galbūt šis noras tampa toks didelis, kad prieš miegą net persivalgote, visų pirma reikėtų pagalvoti apie savo dienos ritmą, sako Lietuvos sporto universiteto (LSU) lektorius Artūras Sujeta. Apie tai, kaip nenueiti miegoti prisikimšus maisto, kaip pagreitinti ...