Šioje projekto „Judėk“ serijoje šiaurietiško ėjimo instruktorė Liliana Radzevičienė papasakos apie šį gryname ore kultivuojamą užsiėmimą. Šiaurietiškas ėjimas puikiai Jus atpalaiduos po darbo dienos streso ir nuovargio nugaroje, pečiuose ir sprande, pagerina laikyseną ir eiseną, sumažina sąnarių apk...
Liliana Radzevičienė
2 straipsnių
Šiltą antradienio vakarą, Vilniaus „Pasakų parke“, būrį žmonių suvienijo šiaurietiško ėjimo treniruotė. Kartu su šios sporto šakos entuziastais aktyviai vakarą leido ir atlikėja Augustė Vedrickaitė, grupės „Pop Ladies“ narės Vita Pliadytė bei Skaistė Steikūnaitė. Šia treniruote prasidėjo visą vasarą...